焼き魚（塩鮭）
☆　晩ごはん　☆・　焼き魚（塩鮭）・　厚揚げの網焼き・　めかぶの梅肉和え・　ビーンズサラダ（レタス、キャベツ、キュウリ、トレビス、クレソン、ミックスビーンズ）・　ちりめん山椒昆布・　お味噌汁（なす、ね..
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