高齢者の腰痛対策は？
昨日、おとなりの78歳になるおじいさんとお話をしていましたが、高齢になればなるほど骨が脆くなって「骨が折れたら寝たきりになって人生終わり」なんて事も現実問題として受け止めなくてはならないそうです。
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ほぼ８割の確率であらゆる腰痛を治癒させられた限られたトップアスリートしか知らないとっておきの技法
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こんにちは ！
寒さが一層厳しくなってきましたね。
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