ウエストを絞るならフラフープダイエット　！
フラフープで運動をしながらダイエットができます。 なんとウエストが細くなって行くんです、信じられないぐらいに。 ダイエット用フラフープは専門店や通信販売が主なようです。 折りたたみ式..
タグ： ダイエット 肩コリ

一日ひとつやるぞ～とアヒル口
仕事をしている時は、仕事が終わってから何かをしていたのに今は、ぼんやりしている時間が多い上に何もできない日もあるのです。一日にひとつくらいは何かやりたい　　　ぞ！　　　っと。　7日、午後から歩いてお出..
タグ： マッサージ もみほぐし クールダウン 肩コリ

肩コリの要因2
姿勢の悪さ・アンバランス デスクワークばかりしていると、首が前にたれ、猫背になりがち。 猫背になると背中側の筋肉は、いつも引っ張られ緊張していることになります。 また、片方の肩ばかりで荷物を..
タグ： 肩コリ

肩コリ
マッサージを受けて、その時は気持ちがいいのだけど、 またすぐにもとどおり、ということはありませんか？　 なぜでしょう。 肩コリを例にとってみていきます。 凝っているところをマッサージさ..
タグ： 肩コリ

小学1年の肩コリって・・・
今日、#58979;に帰るとエースが出迎えてくれた#59120; が、お帰りーといった直後に『僕肩こるんだよね～』だって#59141; 君は何歳なのだ#59123; と思いながらどこかな..
タグ： 肩コリ

肩コリ～腰痛・・・
朝、起きたのは8時を回ってた#59142; もちろん、仕事に行く時間を押してた#59124; 家を出るのは8時30分#59066; でも、起きたのは8時10分#59066;#59143..
タグ： 肩コリ サロンパス 腰痛 シップ

ママの味方
赤ちゃんを育児中のママの味方グッズっていっぱいありますよね。 肩コリ解消グッズもありますよ。 おんぶや抱っこで　肩コリや腰痛にほとほと悩んでいるママには おすすめしたいです。 ファ..
タグ： おんぶ紐 ベビーキャリー 肩コリ 抱っこひも

はてなちゃん
これ、何かご存知ですよね。 そう、肩から肩甲間部のツボ刺激をするもの。 名前は何というのかわからないので、ここでは形から「はてなちゃん」とします。 みなさん、通常使う時、はてなちゃんの方..
タグ： 肩甲骨 肩コリ

オフィス体操8
オフィス体操8：首刺激 写真のように両手を後頭部に持っていき、親指で首を軽く押さえます。 親指で抑えた状態で、首を右に倒したり左に倒したりします。 ポイントは、親指で指圧をするのでは..
タグ： 首 指圧 肩コリ

奇跡の一発肩こり解消法
今すぐ肩こりを解消したい！！！ 腰痛、首、足の痛みから解放されたい！！！ 頼むからその方法を教えてほしい！！！ とお考えなら、このサイトはあなたにとって幸せを呼ぶことに なるでしょう..
タグ： 肩コリ