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『10分のゴロ寝で10年長生きできる!』野菜万能も見直す
[
戦後史の激動
] 23:56 12/21
『10分のゴロ寝で10年長生きできる!』(瓜田純久著、扶桑社)を読みました。「腸内ガスが寿命を縮めている」というのが本書の主張です。腸には人間の体全体の60~70%の免疫細胞があり、また幸せホ..
タグ:
10分のゴロ寝で10年長生きできる!
瓜田純久
ごろ寝
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東邦大学医療センター大森病院
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食物繊維
繊毛運動