体内時計と心身のシェイプアップ
　生物学者、福岡伸一さんの著書「動的平衡」（木楽舎）を読んでいて合点がいった。 　福岡さんによると、時間経過の感覚は「体内時計」と密接に関係しているという。たとえば、３歳の「私」と３０歳..
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