ビタミンEは若さとコレステロール、アルツハイマーなど
ビタミンE(トコフェロール)があなたにしてくれること
・酸化を防いで細胞の老化を遅らせるので、あなたを若々しく見せる
・悪玉のLDLコレステロールの酸化を防ぐ
・体により多くの酸素を供給する..
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筋肉の痙攣(全般的な筋肉の衰えなど)の悩みには
筋肉の痙攣(全般的な筋肉の衰え、筋肉の硬直、夜中にけいれんを起こすふくらはぎを触ると痛い)で悩んでいる方が不足している栄養素と補うための食品
ビタミンB1 ビール酵母、無精製の穀類、肉(..
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