ためしてガッテン ウルトラ生姜
生姜について今日のアサイチで ためしてガッテンの放送を見てビックリ！ 普通の生姜を味噌汁に混ぜても表面体温は あがるけど身体の内部を暖めてないんですね！ 身体の内部も暖めるにはこのウル..
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ビタミンも豊富な豚肉、いろんな食材と併せると、とっても栄養バランスよし！
旨いっすよね、豚肉 いろんな部位がありますが モモ、ロース、バラ、ヒレなどが代表的で、あとは、内臓系もグッドな食材ですね ちょっとお勉強しておきましょう ロースには、ビタミンB1、..
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原木栽培しいたけのあったか生姜汁、ネギたっぷりで、インフルエンザも怖くない！
風邪、インフルエンザ、、大丈夫ですか？ 風邪予防にも役立つ、食材の代表、生姜＆ネギ。これに旨味の塊、しいたけであったか汁を。 使う材料は 原木栽培しいたけ・ネギ・生姜..
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コラーゲンの塊。牛スジの山椒煮withヨシダソースで、かんたん味付け!!
黒毛和牛の程度よい牛スジが入りました これで一品。惣菜です お酒、ご飯とも進みます。 甘辛く、スパイシー、 そしてピリッと舌にくる山椒の痺れ。 たまりませ〜〜ん。 ..
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新シリーズ：もっと野菜を食べよう～、「青梗菜で炒め物」
今年から始まる、新シリーズの企画は、 「もっと野菜を食べよう～」をキーワードに いろんな野菜、なじみの野菜、めずらしい野菜をメインにした 簡単&美味しいレシピを、どんどんアップしてい..
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唐揚げ＆大根のスープ鍋、冷え性にもお勧め。永谷園の生姜部も人気
鶏の唐揚げ、 美味しいですね 週一ぐらい、、で登場の定番レシピ。 でも、ちょっと翌日に残ったり、、 今日は、唐揚げの、変わりレシピです ぜひ、作ってみてください、めちゃうまい～です＾..
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