海洋療法
海洋療法とは、タラソテラピーとも呼ばれる 海洋性気候と海水を使ったもので、主に海水を不感温度（３７度）にあたためて行う運動療法のことを指すそうです。 最近ではエステなどで海水のお風呂であたたま..
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適度な運動で汗をかこう
こんばんは。 今週は体調が悪くてずっと眠り続けていました。 昨日も昼寝をたっぷりしたのですが、どうも体がだるくて仕方がありません。 その上ずっと家にこもっているせいか、気持ちも滅入ってい..
タグ： 身体のキレ だるい 汗 運動

伝えるということ
メールなどで連絡を取ることが多くなってきているせいなんだろうか？やたらと絵文字の顔に汗ばかりかかせている自分がいる。。(^^;)
タグ： 汗 (^_^;) 伝えるということ 以心伝心

熱中症に注意
夕方のジョギング。いつもなら汗だく。しかし昨日は　なぜか、さほど汗をかかなかった。でも、なぜか体がほてり、そしてめまいが・・・。 これってもしかして熱中症の初期段階？ クーラーの利いた部屋で休みな..
タグ： ジョギング 熱中症 汗

蒸し暑い・・・
今日も暑かった#59142; ちょっと動いただけで サウナのような汗・・・ 僕の愛娘もだらけております#59042;
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畑日誌１１８３ー黒豆の花
８月１２日（水）  明け方スコールのような雨でその後はからりと晴れ。日本も段々と亜熱帯です#59140;。朝の畑でももう１度降られました。畑は朝と昼２回でしたが、大方は土起こし、草取り、石灰入れです..
タグ： イチモンジチョウ オクラ 黒豆 草取り 汗

畑日誌１１６９－ブルーベリー
８月８日（土）  暑さが続いて３３度とか#58942;#58942;。それでも風が少しあって助かりました。朝７時半頃の畑の空です。日差しが眩しい。草取りをせっせとしたので汗汗#59142;。６０..
タグ： ブルーベリー 井戸水 汗 畑

ナイターテニス、虫がぶんぶん
昨晩、おともだちからナイターテニスに誘われて行ってきました。 最初は、「今日は涼しいから楽だわ#59125;」 なーんて思っていたのですが、いざ始めたら、蒸し暑くて、蒸し暑くて 大..
タグ： テニス 汗 冷え性

ライバルは湿度！の巻
昨日は割と暑くなかったので 走りやすいかな～と思ったのですが 湿度がすごかったです#59143; やっぱり温度より湿度が大敵みたいです。 jogのつもりが、いつもの公園についてからペース..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 湿度 汗 蚊

気分はオシャレさんの巻
北海道マラソンまで いよいよ1ヶ月を切ってきました。 本当にあっという間です。 最近コンディションがあまり思わしくないですが#59136; 昨日は気合を入れるために ハーフの距離を走っ..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 塩 グリッター 汗

暑い　だから扇風機
数年前からエアコンが不調なので 冷房を使っていない#59123; と言うか使えない#59142; 結果、子供たちはうちが暑いと敬遠する。 だが自身は夏だからこんなものだと考..
タグ： ＵＳＢ扇風機 エレコム ＥＬＥＣＯＭ ハイパワー 静音設計 スイッチ付 フレキシブルアーム 北海道 カンボジア プノンペン

こう暑いと身の置き所が...
昨日もやはり暑くて、室温を見た時点で３１℃ありました。汗をかきかき冷蔵庫のお掃除をして、汗をかきかきテレビで見た低温スチームの料理のまねごとをし、汗をかきかきso-net photo の整理をし、夜中..
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