先週の日曜日は･･･
先週の日曜日は久々の「根岸森林公園」ランしてきました。腰痛が悪化してからここのアップダウンに富んだ周回コースを避けていましたがこのところ調子がいいためこの日は１３００ｍ×１０周の１３ｋｍランでした。⁻..
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横浜スケッチ会
昨日の横浜スケッチ会は横浜・根岸森林公園 梅雨時、降水確率が高いので心配していたがやはり、小雨がぱらつく 木の下や東屋で描いたりする 用意したスケッチポイント案内チラシは70枚、余っ..
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根岸森林公園と天ぷら賞味
　久しぶりの横浜本牧 根岸森林公園　葉桜前の名残の桜です 　　前回の訪問は、もう8年前、山元町にある蕎麦屋「山本」のそばを賞味しにきた時です 　　そのときは、まだ公園内のシダレザクラは盛り..
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平日ラン　＠根岸森林公園
今日は3日に一度の早く帰って（早く変えれ！）ええDAYでしてGYMも休館日だから平日訪問は久々となる日曜では定番のオキニコースでもある「根岸森林公園」ランです(^O^)／アップダウンの内周１３００ｍコ..
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炎天下ラン　＠根岸森林公園
一昨日の日曜日は久々の「根岸森林公園」です(^O^)／この日は都内で35.5度！横浜は33.5度ということで日曜日というのに人っ子一人いない公園です。‐しかし常日頃からサウナトレしている私には涼しくて..
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横浜マラソン！ｷ・ｷ・ｷ・ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!
2013年までは毎年秋の紅葉時期に山下公園をスタート位置としてハーフの部、10キロの部、車椅子の部として開催されてた「横浜マラソン」ですが2014年の開催は無くその代わり2015年からフルマラソンとし..
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やきとり　鳥伊勢
桜木町の「ブルグ１３」で映画を観た後は7月の男子会で悪友と行った焼き鳥屋さんが忘れられずその晩はぶらり一人で暖簾をくぐってしまいました。 街の焼き鳥屋さんの喧騒とは違い落ち着いたこちらのお店..
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6月最終ラン！@根岸森林公園
昨日は6月最終日！早いもので半年が経過したって事ですね。 年明けに1年半ぶりのレース復帰を千葉で達成し2月には38会の初オフ会！そんで皇居ランデビューして板橋フル走って歌舞伎町でラン道具紛失..
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休日ラン　＠根岸森林公園
昨日の土曜日は久々の根岸森林公園に出没しました。朝からカラリと晴れ渡った五月晴れでとっても気持ちいいーーーー！あっ！知ってました？「五月晴れ」を（ごがつばれ）と読むのと（さつきばれ）と読むのでは意味が..
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日曜ラン　＠　根岸森林公園
夏場は毎週の様に通っていた根岸森林公園。しかし冬場となると毎年足が遠のいてまして考えたら冬の森林公園ランって未経験かな？ と言う訳で半年振りとなる根岸森林公園です。 何回か紹介して..
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18年間の連れ合いが…
ここ数日猛暑日の日本列島ですが今日の最高気温は３２度との予報の横浜久々に朝から真っ青な空が広がっています。こういう日こそ炎天下ラン日和って訳でいつもの「根岸森林公園」です。微妙なアップダウンでいまだに..
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夏休み最終日
 今年の夏休みは実家に４泊しました。３日目から山に出かけるつもりでザックパックも４０㍑、３０㍑の２種類持って来ましたが結局天候不順で今回は見送ってしまいました。しかし昨日実家を後にする時は朝..
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