廣戸聡一の４スタンス理論について
最近話題となっている廣戸聡一氏の４スタンス理論の重要どころを箇条書きでまとめていきたいと思います。 ・走ることでバランスを強化し、軸ができあがる。さらに重心のコントロールを強化できる。 ・..
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全力教室
全力教室で4スタンス理論が紹介されています。 以前さんタクでやっていましたが、 廣戸聡一先生やっぱり凄いですね。 独特の理論で面白かった事を覚えています。 自分の体の特性を知ってお..
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廣戸聡一
人間の体には、スポーツから日常の行動に至るまで正しいフォームが4つあるといわれています。　スポーツ整体師＆スポーツトレーナーをつとめている廣戸聡一（ひろとそういち）さんは、人間の体の特性を4つのタイプ..
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