自分でやるデコルテ＆首ケア
デコルテの美しい人に共通しているのは、鎖骨がくっきりと浮かび上がっていて、 その鎖骨の上下に適度なくぼみがあること。しかし痩せていれば鎖骨が出て きれいかと言うと、必ずしもそうではありませ..
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つるつる踵のために注意すべき３つのこと
暑くなってくれば、裸足になったりする機会も多くなりますね。サンダルから覗く しかし足や踵がガサガサだった日には、女子力どころではないというもの。 好きな異性の相手に幻滅されないためにも、足..
タグ： 足 ケア かかと 乾燥 ガサガサ ツルツル 注意 固い 角質 皮膚

バストが垂れちゃうダメな行動
毎日何気なく行っている習慣が、バストのハリやボリュームを 低下する原因になってしまいます。 ※試着せずにブラを買う 女性の皆さんは、ブラを買う時に必ず試着を行っていますか？太ったり痩せた..
タグ： バスト ブラ 下着 姿勢

ストレートネック　姿勢　猫背
ストレートネックは姿勢をきちんと矯正することが第一だよ 猫背は厳禁！ きちんと胸を張って前を向いていれば 少しづつ治るみたいだよ
タグ： ストレートネック 姿勢 猫背

ウエスト周りを即効細くする方法
1．姿勢を正しくするだけで代謝アップ！ 体の歪みや姿勢の悪さも、お腹周りにお肉がつく原因になります。スッキリ、くびれた ウエストを手に入れるためには「正しい姿勢」を心掛けることも大切です。 ..
タグ： くびれ ウエスト 骨盤 姿勢 エクササイズ

ヒップアップで後ろ姿美人に！
メイクもファッションもばっちり決まって、あとは“後ろ姿”を決めるだけ！ 背中といえば、やはり目立つのはお尻・・ということになります。 皆さんは自分の後ろ姿に自身がありますか？ 　▼日..
タグ： 姿勢 メイク 衰え 美人 キープ 歩幅 かかと 骨盤 胸 お腹

美尻を作るポイント
1.まずは座り方から 普段何気なく椅子に座っていると思います。しかし、座り方によっては、どんどん お尻の形を悪くしてしまいます。逆に、座り方さえ気をつければお尻の 形を良くすることも出来..
タグ： 美尻 お尻 ヒップ 姿勢 エクササイズ

バストアップ　姿勢
バストアップを望むなら、まずは姿勢を直すことからだと言われることが多いです。 なぜならば、姿勢が悪いことで血行不良が起こるからです。 これにより、必要な栄養素がバストに届かなくなり、胸がま..
タグ： バストアップ 姿勢

排便時の姿勢は快便の”カギ”ですねｗ
ウメケン販売はサラシア茶、ウメケンの梅エキス、グルコサミン、エルカルシウムなど 身体にいいものを販売しています。 中でも私のお気に入りはサラシア茶です＾＾ ＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿..
タグ： 便通 快便 姿勢 肛門管 サラシア茶

寝ている間に美しくなれる秘訣
↓↓寝る時に“あること”を意識してやるだけで美しくなれる方法↓↓ 　●１：保湿する☆ 年齢に関係なく、寝る間の保湿は絶対に行ってください。ヒアルロン酸などが配合 されているアンチエイジン..
タグ： 睡眠 美容 アンチエイジング 秘訣 保湿 枕 清潔 クセ 加湿 水分

バストアップにも有効なコリ解消法
仕事や勉強に集中していたら、お手洗いに行くのも忘れてつい同じ姿勢のまま座り 続けてしまうことはありませんか？　同じ姿勢で居つづけるということは、 当然身体の血流が悪くなりボディ崩れやコリな..
タグ： 凝り バストアップ 姿勢 ボディ崩れ ストレッチ 血液循環 ヒップ 関節 背伸び 筋肉

【#バストアップ 姿勢】バストアップに効果的な正しい姿勢とは？
　形がよく、上向きのバストは女性の憧れますね。　実はバストの形には、普段の姿勢にも影響されるのです。◎ バストと姿勢の関係性　バストを保つ筋肉というと、大胸筋を鍛えることを　イメージする方が多いと思い..
タグ： バストケア 姿勢 バストアップ