記事 での「姿勢」の検索結果 390件
【 股関節の動き 】
股関節は
前に曲げる、後ろに伸ばす
外に開く、内に閉じる
外にひねる、内にひねる
といった様々な動きをする関節です
ですので股関節の動きが悪くなると
身体の動きが悪く..
タグ： 股関節 身体 動き 硬い 健康 猫背 PC スマホ 姿勢
【 胸をひらく 】
最近PCやスマホが普及したことで
背中が丸まったままいることって
多いですよね？
背中が丸まっていると
肺はつぶれてしまいます
そうすると空気が吸えなくなってしまいます
..
タグ： 旨 胸 開く 背中 〇〇 猫背 姿勢 スマホ 肺 呼吸
肌 美肌 皮膚 姿勢｜基本的に何かしらスキンケアの仕方あるいは、いつも利用していた
基本的に何かしらスキンケアの仕方あるいは、いつも利用していた商品が決してあってはいなかったから、長い間顔にいくつかあるニキビが満足のいく消え方をせず、残念なことにニキビ跡として完治せずにいると聞きます..
タグ： 肌 美肌 皮膚 姿勢 シミ
バランスチェアー
これは子どもに限らず大人にもよさそう♪
バランスチェアー 子供 大人 スレッドチェア 木製 おすすめ 北欧 学習椅子 パソコンチェアー バ...価格：16,740円（税込、送料込）
腰..
タグ： バランスチェアー 姿勢 腰痛
姿勢を正すだけで体に変化が、、、
姿勢を正すだけで体に変化が、、、
こんばんわ！
今回は、日常生活を過ごす中で気を付けるだけで、ポッコリおなかがスリムなおなかになってしまう←少し盛りました(笑)
多少変化する楽なダイ..
タグ： ダイエット 姿勢 簡単
パーソナルトレーニングのメリットは？ 〜A Training Begins Continues 1~
パーソナルトレーニングの１番のメリットとは？ 運動をはじめたいなと思っていたり、 何をしていいかよくわからないから、苦手だからパーソナルを受けてみたいな……と、思って過ごして早数ヶ月……そし..
タグ： パーソナルトレーニング パーソナルトレーナー 効果 メリット 姿勢 ダイエット 美脚 カラダに自信 継続 現実を知る
お金をかけずにできるほうれい線解消法
★仰向け寝
個人差があるものの、私たちは１日の４分の１程度を寝て過ごします。そのため、
寝ている時の姿勢もほうれい線と密接な関係があるのです。横向き寝を
長くしていると上になった側の頬が..
タグ： 姿勢 顔のたるみ 仰向け寝 ほうれい線解消法 舌回し 笑顔
アーユルチェアー
知ってます？アーユルチェアー。
姿勢を矯正して腰痛が改善されるという効果があるらしいんです。
オイラもっぱらデスクワークで、1日8時間は座ってます。
10時間以上座ってることもあ..
タグ： アーユルチェアー 姿勢 腰痛
「バック・オープン・プロムナード」に限らず、顔の向いた側の胸を上げよう！ 8/26 中津 タンゴ
水曜、中津スタジオN＆Aでの上級タンゴの受講ありがとうございました。今月最後のレッスンでした。
本日の課題は、「バック・オープン・プロムナード」をより派手に踊った場合のリードとフォロー、特に膝、..
タグ： ポイズ 姿勢
モテる男の特徴 男らしさの一つ姿勢を良くしただけで女性に与える効果とは？
こんにちは
即マン師のヨシです。
今日もブログを開いてくれて
ありがとうございます。
先回の記事でモテる男の特徴である「男らしさ」の
普段より大きく声を出す。
を伝えました..
タグ： 姿勢 モテる男の特徴
ぽっこりお腹を引っ込める楽チンな方法とは
▼ぽっこりお腹の原因は、蓄積された脂肪だけではなかった！
ぽっこりお腹になる原因のひとつに、“筋肉の緩み”がありました。運動不足や姿勢の
悪さでお腹の筋肉が緩んでしまうと、それまで筋肉によって..
タグ： 筋肉の緩み ぽっこりお腹 姿勢 筋肉
