ほうれい線 原因
ほうれい線の原因に姿勢が関係していると聞きました。 やはり姿勢が悪いと、体が歪んでしまいその結果、 色んな所に影響として出てしまうのですね。 そういうのって積み重なったものなので、簡..
タグ： ほうれい線 原因 姿勢

１日１回のコレで猫背とＯ脚を美矯正
姿勢の悪さで悩んでいる方は多いことでしょう。仕事中に猫背になっていたり、 肩が緊張して反り気味になっていたり、または太ももの内側が緩んで Ｏ脚になっていたり。 そこで１日１回だけ、壁..
タグ： 姿勢 美容 猫背 壁

小林市　小林市市民体育館　2014　イベント　歩く健康づくり　ウォーキング講演会
歩く健康づくり　ウォーキング講演会 小林市市民体育館にて歩く健康づくり ウォーキング講演会が開催されます。 講師は、宮崎県のウォーキング協会 名誉会長の波多野義郎氏を ..
タグ： 歩く健康づくり ウォーキング講演会 ウォーキング 講演会 名誉会長 宮崎県のウォーキング協会 講師 波多野義郎 小林市保健体育課内 小林市

正しい姿勢で歩けば美脚が手に入る！仁香さんに学ぶ美脚ウォーキング
年齢とともに 若い頃のようにアクティブに動けなかったり 太りやすくなったり 足がむくんでヒール靴が苦痛になったなど 体の悩みが複雑になりますね。 姿勢・ウォーキングアドバイザーの資格を持..
タグ： 美容 姿勢 女性 対策

ネコの　姿勢
わたしの膝で、めくるめく夢の中、・・・・安らかな眠りにつく ネコ。 まるで、何者も疑うことがないような穏やかな顔で、ただ寝息をしている。 ネコと暮らしていて、この..
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首美人になる　首を長くするコツ
首が長いと美人に見える理由 なぜ首の長さと美人度が関係しているのか。 #59021;痩せて見える 首が長いとほっそりして見えます。一般的に痩せている方に首長が多いです。 #5902..
タグ： 肩 鎖骨 首 デコルテ 姿勢 マッサージ エクササイズ

理想のボディラインに近付く。正しい歩き方と座り方
「猫背で肩が凝る」、「バストが下がり気味」、「ぽっこりお腹が気になる」 ボディラインの悩みって、放っておくと増えていく一方ですね。 ちょっと手間のかかる運動や筋トレではなく、少し意識するだ..
タグ： 姿勢 ボディライン バストアップ 巻き肩

正しい立ち姿勢とは
良く「正しい姿勢」と言いますが、一体どんな姿勢が、 正しいのでしょうか？ 正しい立ち姿勢には、3つのポイントがあります。 ●疲れない ●体全体に負担がない ●動きやすい ..
タグ： 姿勢 正しい姿勢

姿勢の悪さがたるみやしわを引き起こす
猫背であごが出ている・・・・。 この格好って気がつけばよくやっている格好です。 スマホを見ていいる時、パソコンを見ている時、テレビを見ている時、おしゃべりしている時・・・。 ってほとんどいつもこ..
タグ： 姿勢 たるみ しわ 老化

座ったときの健康状態がわかる機器「Darma」
「Darma」 座るだけで良い姿勢への改善やストレスの解消に役立つ製品の企画です。
タグ： スマホ 姿勢 ストレス Bluetooth

アウルフィット円座
これを椅子の上に置いて座ってください。 長時間座っても、姿勢がいいから疲れ方が違います。 腰にもよさそう。 快適な座り心地です。
タグ： アウルフィット円座 姿勢 腰

腱鞘炎かな？
本日午後の出来事です。 所員の方々が口々に腰が痛い、腰が痛いと申します。 季節の変わり目ですから、色々と問題が発生するのもです。 特に建設業ともなれば、技術職でも現場で汗を流すもの。 ..
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