マグロのたたきおろし丼
このレシピの食材費&カロリー（目安） 325円（米代は含まれていません） 209㌍（ご飯分は含まれていません） #58991;マグロのたたきおろし丼（2人分） ・まぐろたたき・・・120..
タグ： まぐろ 大根 大葉 丼

8/2はハーブの日 ♪ ハーブで暑気払いしましょ ♪
「暑中お見舞い申し上げます～♪」 いよいよ夏本番#58942;8月もスタートしちゃいました！ 今年の日本の夏は毎日がタイ日和 タイは1年中、365日こんな日々です・・・・（汗、汗、汗） ..
タグ： タイ バンコク チェンマイ ハーブの日 ハーブ パクチー 香草 コリアンダー ペパーミント リフレッシュ

ナスができません
　おはようございます。今日は曇り気味ですが、外に居るだけで汗ばんできます。既にTシャツ１枚着替えました。 　写真は、今朝の収穫です。バジルと大葉とオクラ３本。ミニトマトは、昨日収穫しました。 ..
タグ： バジル 大葉 オクラ 茄子

7月30日 きんぴら風人参炒め弁当
７月最後の弁当です。 うっかり 米を切らしてしまって、レイショク炒飯です。 しかしながら、レイショク炒飯は旨いのです。IQF 万歳！ 7月30日 きんぴら風人参炒め弁当 飯：レイショク..
タグ： 弁当 オクラ 人参 大葉 赤魚 チーズ 蒟蒻 コロッケ ピーマン 枝豆

7月29日 根昆布とキノコの酢生姜
相性の良い食材はあるもので、根昆布と生姜はベストマッチです。 今日は酢の物にしたのですが、安定して旨いです。 7月29日 根昆布とキノコの酢生姜 飯：紫 卵焼き：シソと白胡麻 オクラ炒め：オクラ、豚..
タグ： 弁当 根昆布 ブナピー サキイカ 大葉 オクラ 卵焼き 豚バラ からあげくん レイショク

7月27日 キノコの柚子胡椒炒め弁当
毎日 暑いですが、ワタクシは弁当のおかげで外に出なくて楽チンです。 エアコンが苦手なワタクシなのですが 外気温と室内の気温差に晒されるよりずいぶんマシなのです。 7月27日 キノコの柚子胡椒炒め ..
タグ： 弁当 卵焼き 胡椒 ワカメ コロッケ ブナしめじ 高野豆腐 切り干し大根 大葉 オクラ

大葉とゆかりのおろしソース
このレシピの食材費&カロリー（目安） 105円（豚ロースステーキは含みません） 86㌍（豚ロースステーキは含みません） #58991;大葉とゆかりのおろしソース（2～3人分） A.大..
タグ： 大根 大葉

昆虫が色々
　こんにちは。梅雨も明けたようだ発表があり、予報でも暑い日が続く様です。 　芽キャベツの種を播いて２週間。土から出て来たのは５つ播いた内の２つでした。もしかしたら、発芽してるけどまだ出てないだけ..
タグ： 茄子 大葉 バジル

紫蘇巻きおにぎり
ミニトマト、2つ採れました。朝ごはんのお伴に。皮はちょっと堅かったけど甘いっ！脇芽からたくさん増やしたので、これからが楽しみ♪こぼれ種からたくさん芽吹いた大葉。今年はとても生育がいいです。10数枚採っ..
タグ： 紫蘇 ミニトマト 大葉 プランター菜園

昨日の収穫
　おはようございます。 　昨日収穫した野菜です。大葉も毎日収穫する様にしているのですが、良いサイズは先に虫が食べてしまうので、なかなかお店で買う様なサイズは手に入りません#59120; きゅ..
タグ： オクラ きゅうり 大葉

今年もベランダで…♡
実は今年はゴーヤを育てるのはやめようと考えていましたがチビの希望が強かったので急遽準備しました。まずはゴーヤです。まだオスの花しか咲きません。でもチビはまだオス、メスの区別がつかないので花が咲けばゴー..
タグ： ゴーヤ 大葉 ベランダ トマト ビワ 猫 網戸

夏バテにピッタリな冷製パスタ『梅とかつおのたたきde冷製パスタ』
もうそろそろ夏バテがきてるケトル（夏はまだ始まってない？！） 夏バテでも美味しく食べれそうな１品を考えてみたyo(｡≖ิ‿≖ิ)ｳｼｼ 梅とかつおのたたきde冷製パスタ ..
タグ： 食欲 かつおのたたき 大葉 梅 梅　パスタ 冷製パスタ　レシピ 冷製パスタ 夏バテ パスタ　レシピ パスタ