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記事 での「地中海食」の検索結果 2
【ガチ検証】低脂肪ダイエットvs低炭水化物ダイエット
おとくすりニュース ] 16:16 02/21
 減量を目的とした食事療法、いわゆる「ダイエット」について、おもしろい研究結果が報告されたぞ。「低脂肪ダイエット」と「低炭水化物ダイエット」のどちらが体重を減らせるかを直接比較した研究で、医学雑誌『J..
タグ: ダイエット 低炭水化物食 低脂肪食 肥満 地中海食
日常的な食事が薬に匹敵 心臓を救う「地中海食」の効果!
わくわくらんど ] 03:23 10/15
日常的な食事が薬に匹敵 心臓を救う「地中海食」の効果・(伝統的日本食も匹敵)心臓病の予防に効果的な食事がある。そんな画期的な報告が欧州心臓病学会で発表され、大きな話題になっている。今年8月末に開催され..
タグ: 地中海食 伝統的日本食 オリーブ油 ワイン チーズ オレイン酸