北海道マラソン 今までの記録
2007年大会に初出場、この年はまだ4時間制限もあり…30kmでリタイア。収容バスが寒かった…2009年大会でサブフォー、それ以降の記録は次の通り2009年　3:58'21"#59..
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今朝の朝ランは寒い!?
久々に走りました朝ランが久々なのではなく、ラン自体が久々・・・8月に入ってまだ56kmしか走っていませんこんな状態でフルマラソンに挑むとは･･･
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今週末は北海道マラソン
2年ぶりに北海道マラソンに出ます
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ペース走12km／トレーニング日誌2014.8.14
今日も走ろうと思ったら雨、しかも雨足つよい…室内でストレッチして、準備して外に出たら雨がやんでる…
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夏の雨ラン／トレーニング日誌2014.8.12
朝から曇天、午後にはすぐにでも降りそうな雲行き夕方になって走ろうとしたら#58944;降ってきました本日はアメニモマケズ走ってきました
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真夏のアップダウン走
奥武蔵ウルトラマラソン後の週末、走るもんか…と思っていたものの、例のごとく筋肉痛は治まり、北海道マラソンまであと4週間と認識した途端走ってきました。約8kmを1時間かけて
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本日はウォーキング／トレーニング日誌2014.7.6
サロマ明けトレーニング再開は本日からと思っていましたが、体調が上がらず#59136;断念…夕方になって気温が下がってきたせいか、普通になってきたので少し歩いてきました
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暑さ対策～塩分摂取
暑かった柴又でもサロマでも基本は梅干そういえば梅干のなかった大会がありました。野辺山だったかな?サロマではエイドごとに塩分摂取を考えていましたが、ついついフルーツにはしっていたので足りなかったのかも…..
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サロマとオクムと道マラ
今、思っていること暑さに対してめっぽう弱くなっているのではないかということ柴又でも40km手前でふらふらになりかけてエイドで休息。30分もの休息で復活したものの、60kmの部では制限時間に余裕があった..
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北海道マラソン
北海道マラソンへのエントリーは先着順なんだ・・・。 抽選するものとばかり思ってました。 参加予定の方はお急ぎください。もうエントリーは 始まっているみたいです。 公式サイトはこ..
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北海道マラソン
北海道マラソンへのエントリーって抽選ではなく、先着順 なんですね～。 もう始まってますので、参加ご希望の方はお急ぎください。 公式サイトはこちらです。
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北海道マラソン
北海道マラソンのエントリーって早い順なんですね!!(;ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 出場される方はエントリー始まってるみたいですので急がないと・・・。 定員になり次第締め切られますよ～。 大会は8月31日ですが..
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