技の問題ではない（＃１９）
２月１４日（月）１２００～１２４５　職場の体育館 MT先生、KB先生、AR先生、KM先生と稽古。 先週、左手のことを指摘され気をつけてみたけど、 原因は、これだけではなさそうです。 「いつもや..
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これっだったのか（＃１８）
２月８日（火）１２００～１２４５　職場の体育館 MT先生、HN先生、AS先生と稽古。 AS先生の立ち会いを見ていてくれたYS先生から、 「おい、左手の握りがおかしいぞ、もったいない」とのお言葉を..
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最短ルート（＃１７）
２月７日（月）１２００～１２４５　職場の体育館 OG先生、HY先生、MT先生と稽古。 出だしの切り返しから感じていましたが、 体が前に出ていない。 足、腰、上体の連動がいまひとつ・・・ 当て..
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剣道の上達法
出端面のコツ出端面のコツ。相手が打ってきたら同じようにすぐ打ちにいっても遅れてしまう。万が一自分のスピードが勝てば先に当たるか相打ちになるかもしれない。しかし確実に技として決めるには、相手が打ってきた..
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剣道の切り返しについて
■切り返し（打ち返し）について　正面打ちと連続左右面打ちを組み合わせた、剣道の基本的動作の総合的な稽古法であり、初心者も熟練者も必ず行わなければならない大切な稽古法である。習得効果とねらい　正しい切り..
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剣道の間合いについて
■間合いについて　間合いとは、自分と相手の距離（時間的距離と空間的距離を含む）をいう。１）一足一刀の間合い　　触刃から交刃の間　剣道の基本的な間合いで、一歩踏み込めば相手を打突出来る距離であり、一歩さ..
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剣道の足さばきについて
■足さばきについて　「足さばき」は、相手を打突したり、かわしたりするための「足の運び方」で、体のさばきの基礎となるのが足さばきでる。「一眼二足三胆四力」という教えに示されるように、剣道では足さばきが非..
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剣道の目付けについて
■目付けについて剣道のより良い姿勢を維持する為の「目の役割」と共に相手の動きに対して、常に有利な姿勢を維持したり、変化に対して、有利に対応する為の目の働きのことで、「相手の何所に目をつけるか」というこ..
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剣道の礼法
■礼法について剣道は、「礼に始まり礼に終わる」と言われているように、特に礼儀作法を重んじ、厳格に行われてきた。剣道対人的格闘技であるので、ややもすると原始的、闘争的本能を発揮しやすくなる傾向がある。こ..
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剣道の素振り
●上下素振り竹刀を振りかぶって右足を出しながらそのまま真っ直ぐ膝の位置まで振り下ろし、左足を引きつけます。次に、同じように振りかぶって左足から下がりながら振り下ろし、右足を引きつけます。●前後正面素振..
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剣道の構えの基本
。●正座座る時は左足を引いて左膝から座ります。背筋を伸ばして両膝を少し開き、両手は軽く太ももの上に置きます。立つ時は腰を上げて両足の爪先を立て、右足から静かに踏み出して立ちます。左足から座って右足から..
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剣道の試合の規定・ルール
剣道試合会場への入場と退場入場する際は、正面に向かって礼をしてから入場し、退場する時も、振り返って正面に向かって礼をしてから退場します。基本的に選手は赤と白によって色分けされ、主審から見て右側が赤とな..
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