水断食とその効果（2019年）《準備期6日ー水断食9日間ー回復期5日》
無償の愛を知るために最も必要な課題を与えてくれるのは、何をいってもやはり両親や家族…。 私の母は、遠い居場所からいつも私を見守ってくれ、温かくサポートしてくれ、私は彼女の背中を見続けて生きていま..
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血糖値 お茶
血糖値対策に食後の一服。 食べるのは好きだけど、血糖値も気になる方に。 匠の糖煎坊
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水素風呂って本当のところどうなの？　水素風呂の話１
どうも、ますてぃと申します。 今回は水素風呂のご紹介です＾＾ いっときブームになった水素、 私は浮ついたブームが好きではないため、 初めは半信半疑で眺めておりました。 だいたい、..
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春は新玉♪酢玉ねぎ成分で疲労回復＆成人病予防に
　やってきました、新玉の季節！ 　 　 　甘くておいしいのよね～　#59116; 　炒めて、煮物に入れて、みそ汁に入れて・・・・どう調理しても、うまし！ 　
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非常階段ごと崩れ落ちる夢
今日、いったん目が覚めて、ベッドの中でゴロゴロしていたところ ふと、自分がどこかの非常階段に立っていて、他の人が移動したと同時に 階段自体がバランスを崩して崩壊、一緒に真っ逆さま...(汗) ･･･..
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何が問題？
        luckyさんは薬が嫌いで嫌いで 全力で拒否られ泡を吹き ほとんどまともに薬を飲ませられなかった経験から ＞こちらは流血三昧   ..
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小ネタ集　２
          スクワットを始めました みんなして足太いって笑われるし ま それもあるけど一昨年だっけか？ 半年ぐらい膝が曲がらなくな..
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健康と歌・ヤマハウェルネスプログラムを溝ノ口で始めましょう！
4月に入ってますます春本番ですね。 今日は、 ヤマハ大人の音楽レッスンの話題を。 溝ノ口センターにて5月より ヤマハウェルネスプログラム、 健康と歌 がはじまりまーす！ ..
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手間なしエコ調理に【家庭用真空調理キット】
暑い日が続いています。 仕事から帰る途中で子供のお迎え、 帰宅したら、即、夕食の準備。 そして、子供と共に夕食を済ませたら、お風呂～お洗濯。 ご主人が帰宅したら、また・・・ ..
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歩きタバコは人間失格かも・・
酒・タバコ代で1日700円で算出してみましょう。 20年で500万円以上掛かりますよ。 大量消費者なら倍増で1000万円以上！！！ 統計学的に数値化してみれば、 何が高くて何が..
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いわゆる勝負下着とは？
あるアンケートで、勝負下着の色について聞いたところ、最も多かった意見は ピンク、それに続いて黒、白という結果になったようですが、別の媒体が主催 したアンケートでは白は小さな汚れが目立つので勝負下着..
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