更年期ホットフラッシュと不安定な気持ち
今月の初めころ 小さな事が気になって、 不安になったり やる気をなくしたり していました。 それから半月ほど過ぎて、ようやく気持ちが 安定してきました。 これは や..
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今日は何度もホットフラッシュ
今朝 今日は軽やかに動けるといいなー。 そんな言葉で締めくくった記事を 更新しましたが、今日は久しぶりに ホットフラッシュに悩まされました。 ここ1年ちょっと前から更年期..
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