今日のダイエットその78
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　食パン2枚(レーズンクリーム付けた) 夜　ご飯･牛肉の炒め物･きゅうりの漬物･シュウマイ2個･サラダ(少し) 間食　煎餅2枚･バターケーキ1個(お土産用..
タグ： ダイエット パンヤ 佐藤健 のだめカンタービレ

今頃扇風機
出されても置く場所に困るよお母様。 まぁ今年は涼しいので扇風機無くても全然平気なんですけどね。 今日はデイケア休みなのに 普段よりちょっと遅めに起きてHDDに溜まってた なばりの王他見てま..
タグ： 佐藤健 パンヤ 銀魂 テレ朝チャンネル

うっはぁー嵐かよ…獄寺なにやっｔ(ｔｙ
初のケータイ投稿。 まぁ、それゎおいといて← 純情ロマンチカの限定版ＤＶＤ買ったぜ(゜∀゜* ディレクターズカットとかなんとか… まだ見てないけどね。 宿題に追われて。 ..
タグ： 佐藤健 嵐 ブログ本

今日のダイエットその52
なにを寝ぼけてか ダイエット用日記に普通の日記を書いてしまいました。 って事でダイエット日記行きます。 っても更新は今日の夜になると思います。 +0.4kg 朝　食パン1枚･ロー..
タグ： ダイエット ルーキーズ 佐藤健

今日のダイエットその44
-0.4kg 朝　豆乳ジュース 昼　おにぎり(高菜)･バナナ1本･豆大福1個･小さい最中アイス 夜　お寿司(手巻きと普通の)からあげ 間食　無し 飲み物　十六茶･ファンタZERO..
タグ： ダイエット 仮面ライダー電王 佐藤健

今日のダイエットその23
お腹空きました(´･ω･｀) 今日のダイエット日記です。 ちょっといつもより早めですが 今日はルーキーズがあるから 後パンヤPP2倍だからそしてギルド狩りもあるから。 ±0kg ..
タグ： ダイエット 銀魂 仮面ライダー電王 佐藤健

今日のダイエットその3
+0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　食パン1枚･ミニ雪見だいふく1個(抹茶味) 夜　カレーライス(昨日の残り物) 間食無し。 飲み物十六茶のみ。 今日は歯医者だったので、 歯医者..
タグ： ダイエット 眠い 佐藤健

ダイエットは明日から
ってよく言いますよね。 今日は食べすぎました。 (´･ω･｀) -0.2kg 朝　豆乳ジュース+6枚切りの食パン2枚ジャム付き 昼　いなり寿司2個巻き寿司2個餡子が乗っかった団子1本 ..
タグ： ダイエット さまぁ～ず 佐藤健

たくさん寝すぎた。
13時間半睡眠です。 やっちまったよ。 やっぱいきなり6時間半睡眠とかやっちゃだめなのですね（・×・） せめて10時間とかどんどん減らせたらなぁと思います。 今日はお母さんがDVD見てるの..
タグ： 寝すぎ。 佐藤健 Holic

何度寝だかわからないけど
今日は6時間半睡眠でした。 寝たのが4時で起きたのが10時半。 頑張った。 この調子で明日からも頑張りたいと思います。 今日見たもの。 フルバ(別荘の回) 仮面ライダーキバ お願いマ..
タグ： RO デイケア 佐藤健

パンヤコンペの為
今日の日記もおやすみいたします。 29最後の日記がこんなんでいい訳ないんですが 後10分で始まっちゃうから急がなきゃって訳で。 ついでにフライングですが 仮面ライダー電王 キャラクター..
タグ： 仮面ライダー電王 佐藤健

パンヤコンペ
今日もきっと少人数だと思いますが せめて大会開けるだけ人が集まってくれるといいなぁ。 まぁ無理か(´･ω･｀) って事でSS編集は済んでるのですが、 今日明日は忙しいと思われるので また..
タグ： パンヤ 仮面ライダー電王 佐藤健