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No.226 - 血糖と糖質制限
[
クラバートの樹
] 19:23 03/02
No.221「なぜ痩せられないのか」の続きです。No.221 で米国・タフツ大学の研究を紹介しました。食物のグリセミック指数(Glycemic Index。GI値)と肥満の関係です。GI値とは、その食..
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