美木良介のロングブレスダイエットの口コミ
日常生活で意識して取り入れるには最良 ■本が薄い →覚えるには簡潔で良いと思います。 ■ＤＶＤ･･･ 基本編のみなので残念。これで★－１。１８分のみ。 ■ロングブ..
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美木良介のロングブレスダイエットの紹介
酒好き紹介で内臓脂肪の数値が高くて悩んでいた美木 さらに、プロ野球選手を目指していたこともあり、 トレーニング過多がたたって腰痛持ち。 あるとき整形外科医から 「西洋式　逆腹式呼吸」を..
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美木良介のロングブレスダイエット
はなまるマーケットで紹介している時に知った 「ロングブレスダイエット」 やはり本とDVDになりましたね。 個人的には、昔の美木良介さんの方が 色気があって良いと思うけど、 立っているのも..
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美木良介 の ロングブレスダイエット 息を3秒で鼻から吸って、7秒で口から吐く！
息を3秒で鼻から吸って、7秒で口から吐く！ 今話題の俳優、歌手である美木良介 の ロングブレスダイエットが話題になっています。 自ら考案した独自の呼吸法を実践し、50日で13.5キロの..
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