4分30秒ペース走の巻
今週は月、火曜と雨… 昨日はようやく天気が回復したので 走ってきました！ 相変わらす寒～いですが 雨、雪よりはマシですね。 休み明けだったので、思うように体が進まず 1km4分30..
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『シンビジューム』 モア・ジュテーム♪
★『シンビジューム』 モア・ジュテーム♪   グリーンショップ　フェニックスへようこそもっと他のお花も見てみたい方、をクリック★過日公開のお花の名前や育て方、管理方法などなど写真付きでご紹介 どうぞご..
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修行用ラングローブは…100円♪
ここ最近は雨や雪が多くて寒いですね… 寒い日にラングローブは必須アイテムですが 私のはメッシュでスッカスカの夏用だったので 寒くて寒くて…#58947; 手の甲が冷えると体全体が冷え..
タグ： ラン グローブ 手袋 フリース 100均

『シンビジューム』 ピアニスト♪
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世界ラン展2010 Part 1
今日は、小雨でしたが、世界ラン展が始まりましたので、出かけてきました。なるべく、早めに、しかも、ウィークデーに行こうと決めていました。ウィークデーなのに、沢山の人出でした。今日も今度の旅行をカメラ機材..
タグ： ラン 世界ラン展 花 EOS 5D Mark Ⅱ EOS 5D HDC-TM300 DMC-TZ7

クネクネ+インターバルで31km走の巻
今日は久々の晴れだったので 気合を入れて31km走ってきました！ まず18kmはトコトコお散歩ラン。 走ったことない道をクネクネ行ったら 小田急線→京王線沿いまで走っちゃいました#590..
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今日は植物公園へ行ってきたっす(*^-^*)
や。どもどもっす(^^いつもご訪問&nice!&コメントありがとうございます!(^^ここ数日、広島のほうは曇りや雨の日々だったっすけど、今日は若干雲が多めながらも、太陽が顔を出している..
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純白の森の妖精 『リカステ』♪[Vo.05]（追加）
★『リカステ』 Lyc.Abou First Spring   　グリーンショップ　フェニックスへようこそもっと他のお花も見てみたい方、をクリック★過日公開のお花の名前や育て方、管理方法などなど写真付..
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またまたまた雨の巻！
今日は東京でも雪がチラチラしましたね！ 昨日も寒くてお天気がパッとしない1日でした。 夜、走りに行くときは雨が降っていなかったのに 途中でまた雨がポツポツと降ってきました。 また～..
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またまた雨の巻
今日はやっぱり雨でしたが ちょっと走ってきました。 走り出しは小降りだったので 気にならなかったのですが すぐに本降りに…#58944; わぁぁ、あっという間に びっしょびしょ…..
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名古屋国際、エントリー！
先週、名古屋国際のエントリーのため 陸連の承認印をもらいに またまた歌舞伎町に行ってきました。 やっぱり怪しげな人が多い気がする… そうしたらなんと、承認手続きとして 次回から(来年？)..
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シンビジュームが咲き始めました。
シンビは、去年の春先にどたばたしたので、ほとんど手入れをしていなかったのですが、 花芽が4つ出てきた鉢がありました。 そのうちの一つの花芽が開花し始めました。 残りの3つの花..
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