スクワットと水泳でスポーツはOK
スクワットと水泳でスポーツはOK！！ それはさておき、ターボジャムというプログラムは、あの話題のビリーズブートキャンプの女性版のようなもので、長期間での効き目を目標としています。 半身浴で..
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チャヤマクロビへ♪
久しぶり日比谷シャンテにある、「チャヤマクロビオティックス」でランチしました！ こちらは、マクロビのお料理が気軽に食べられるカフェ＆レストランです。 昨日ネットでチェックしていたら..
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久しぶりのマクロビランチ♪
連休２日間の外ランチ記録です！ まず、初日の１９日は、何度かこのブログでも紹介している、中目黒の 薬膳カレーのお店「KAKURA」へ。 　　　　　　　　　　 私の定番、KAKURA..
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横浜でランチ
今日は朝から外出。ランチは横浜ルミネのファンケルガーデンです。帰宅したら文章を追加したいと思います！＜帰宅後　追加＞ファンケルガーデンと併設しているレストランで食事をしてきました。 ファンケルガーデン..
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