雨上がりの葉ものたち　2014年4月30日投稿
やっと雨が上がって緑の濃さにリフレッシュ。早朝の我が家の葉ものたちを紹介しときます。長靴履いて撮ってきました。手前左が今日初収穫予定のチシャ、真ん中がサンチュ、右がレタス（のハズ）、奥左が子どものキャ..
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栄養豊富なブロッコリー！お腹が膨らんでダイエットには向かない？
夏に向けて、ダイエットを頑張っていますか？　 少しでも結果があらわれると、モチベーションがさらにアップしますよね。 でも 「体重は減ったのに、お腹がぽっこり出たまま……」 という悩..
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ぽっこりお腹 原因
コレは知らなかった～ ブロッコリーやカリフラワーなどのアブラナ科の野菜は 繊維質が多すぎでお腹を膨張させる原因になるそうです。 加工食品や人工甘味料がポッコリお腹の原因というのは 納得いき..
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温野菜のベーコン蒸し、ブロッコリーを添えて
温野菜のベーコン蒸し。この名前に、なんとなく西洋料理のオモムキありませんか。まあざっくばらんに書けば、緑黄色野菜をたくさん食べたいときに重宝するメニューですね。一昨日かぼちゃとポテトのサラダをご紹介し..
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4月6日の朝はシチュー、トースト、サラダ、ヨーグルト
朝は少し肌寒い陽気でしたね。さて、そういう朝はクリームシチューから。8枚切りのパンをハム&チーズトーストブロッコリーヨーグルトちょっとばかり甘いかな。
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イカとブロッコリーのオイスター丼（3/26）
３月２６日（水）のお昼ご飯は、 前日の夜にスーパーマルエツで 買っておいた、この… ●イカとブロッコリーのオイスター丼　３８０円→（半額で）１９０円 です。 いままでは食..
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ブロッコリーのパスタ
野菜たちがやばい(○ﾟдﾟ)ｬﾊﾞｨｶﾓ・・・レタスはシワシワだし、ブロッコリーも？なんとなくヤバイ気がする。レタスの外葉とブロッコリーをつかってパスタじゃあああ！ブロッコリーは全部茹でて、残りは冷凍..
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増税後の貧乏四畳半
まだ買い物に行っていません増税前のセールに踊らされて、全財産をつかって買い込みました。あっ！大根が安いっ！買うっ！あっ！キャベツが安いっ！買うっ！あっ！白菜が安いっ！買うっ！あっ！ピーマンが安いっ！買..
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明太子パスタ
遠く離れている姪からメールがｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!画像付きである。明太子パスタの画像である。いかにもおいしそうだ。詳しいレシピも送られてきた。( `･ω･) ｳｰﾑ…難しそうだ。わしの知らない食材ばかり..
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だいこんの安売りの日
今日は、大根の安売りの日だ。通常の安売りだと１本９８円なのだが、この日ばかりは８８円で販売する。消費税増税前に粋なはからいをするスーパーマーケットなのだ、お金があったら株を買いたいくらいだ(^-^)そ..
タグ： ブロッコリー 大根

おちょぼ野菜料理
　おちょぼさんの帰りに、同じ海津市平田町にある道の駅　「クレール平田」さんに寄ってきました。  もちろん、目的は新鮮な野菜を仕入れてくるためです。 おいしそうな野菜をゲットし後は、..
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畑日誌2734ー倶会一處
3月18日(火)曇り折々小雨。天気予報ほど降らず。畑ノラ元気。 大根と小蕪の種まき。 ブロッコリー1つ初収穫。 杏の花が咲きだしました。梅の仲間。 お寺、納骨堂の掃除でした。「倶会一處（くえいっしょ）..
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