少しずつ、また時が流れ出した
６月２０日（金） 　先月、夫のＫくんが出勤途中のＳ駅で倒れて早１ヶ月が過ぎた。 　救急車で運ばれたとの連絡があり、何がどうなっているのか解らず、心がザワザワして・・・ 　病院名は分かったけど..
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【パニック障害】久しぶりの症状
いやぁ～久々に参った…今日は、本社の常務取締役が来るということで、社員総出でお出迎えの日夕方からは各課代表の社員が会食しながら面談ということで、お偉い様に現場の意見を聞いてもらおうとお高い所での会食会..
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【パニック障害】初めてのパニック症状
初めてパニック障害の症状が出たのは、今から6年前くらい電車の中私は、朝のラッシュ時間を避けて出勤していたので車内はそんなに混雑もしていなく、その日は雨が降っていて車内は混雑していて雨のせいで湿気もあり..
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仕事の愚痴・会社の愚痴
いやいやいやいや…しっかし…あたしの上司（代行）は一体全体なんなのか…ま、言ってもしょうがないけど言いたくなる朝の8時から夜の8時まで昼も席で食べるほど働き更にうちに帰って残業を命じられこれ以上に仕事..
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荒んでいく私の心…
もう、笑い飛ばそうもう、それしかない！昨日から上司が代わったと言っても、前任者（女性）が心的病のため出社不能となり4ヶ月前任者の心的原因の多大なる要因のひとつだった隣の課の課長（男性）がこれまで代行を..
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【パニック障害】最初の試み
私は心療内科やクリニックなどに通った事はない私の症状が、パニック障害の症状と似ていると気づいたのは新聞の広告だった・恐怖感・不安感・自分を制御できない・動悸・過呼吸何が一番嫌な感情かと言うと、【恐怖感..
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【パニック障害】久々きつかった…
久々…昨夜、パニック発作が… 最近、夜中に目が覚めて眠れなくなっていたんだけどついにパニック症状が現れ、一時間くらいのたまわってしまった…私の場合、まず来るのが【呼吸困難】で、過呼吸ほどではないんだけ..
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【パニック障害】バッチフラワー
今日は午前中病院に行ってきたBach Flower Remedy（バッチフラワー）を処方してくれた　2 アスペン　急に襲ってくるわけのわからない不安や恐れを感じる時に　《心が安定し、自分を信じる力が強..
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パニック障害な日常～パキシルの量とは～
ちょっと前になりますが、定期の通院に行ってきました。 主治医の先生が替わったので、今までの経緯なり色々と話してきました。 まあ色々と抜本的に見直そうということで、パキシルを10から20にしまし..
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足枷
　　　　　　　会いたい人に会えない 　　　　　　　行きたいところに行けない 　　　　　　　憎むべきこの病 　　　　　　　時々私が人なのかさえ疑わしくなる ..
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