マンゴツリーカフェ トムヤムヌードル からの コメダ珈琲店 シロノワール
2022年2月1日（火・有給休暇） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが寒かった（10℃）です。午前中は、悪魔の薬を減薬したことで離脱症状が出て地獄を見てました。..
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新宿駅ぐるり一周散歩 沢村 アッシュパルマンティエ ランチ 最高！
2022年1月31日（月・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが寒かった（10℃）です。 朝から、信濃町の大学病院へ通院でした。きょうはパーキンソン病外来（神経内科）とは別の..
タグ： 低カロリー 減塩 アッシュパルマンティエ 健康管理食 ニチレイフーズダイレクト 塩分制限 鬼滅の刃 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 沢村

あまおう苺カスタードシュー からの インドアテニス 絶好調すぎる
2022年1月30日（日） きょうの横浜は、曇りで寒かった（9℃）です。 夕方からインドアテニスなので体力温存、そして、寒いから散歩どころじゃなーい！ ということで、いつもより歩いた距離が..
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スタバ ダブル生チョコレートモカ アーモンドミルク と ガトーショコラ
2022年1月28日（金・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れて過ごしやすかった（11℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [スタバ ダブル生チョコレートモカ アー..
タグ： ドトール スタバ スターバックス ダブル生チョコレートモカ アーモンドミルク ガトーショコラ 外科 呼吸器内科 減塩味噌汁 鬼滅の刃ふりかけ

クロワッサンたい焼き 岡山 瀬戸内 果香音（かかお）
2022年1月27日（水・TL） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが寒かった（9℃）です。 きょうは、終日テレワークで、引きこもりだったので、ブログネタなしです。 ―　―　..
タグ： テレワーク ハローキティートースト クロワッサンたい焼き たい焼き 果香音 かかお 減塩味噌汁 鬼滅の刃ふりかけ ニチレイフーズダイレクト 塩分制限

ポムポム スフレ・プリン（キャラメルスフレ） るんるん
2022年1月26日（水・TL・午前半休） きょうの横浜は、午前中は#58943;曇りで寒かった（7℃）のですが、お昼から晴れて#58942;晴れて、過ごしやすかった（10℃）です。 ..
タグ： 鬼滅の刃 鬼滅の刃ふりかけ 減塩味噌汁 テレワーク キャラメルスフレ スフレプリン ポムポムプリン ハローキティートースト 健康管理食 低カロリー

朝のルーティン、昼のドトール、夜の健康管理食、そして ピクミン
2022年1月25日（火・TL） きょうの横浜は、#58943;うす曇りで寒かった（8℃）です。 きょうからテレワーク 3連勤なので、自宅に引きこもりのため、ブログネタなしです。 ..
タグ： デコピクミン ブロッコリースーパースプラウト 健康管理食 減塩 塩分制限 鬼滅の刃ふりかけ ニチレイフーズダイレクト 減塩味噌汁 薬局 クロワッサン

病院の帰りに スタバで 抹茶シフォンケーキ と スタバラテ
2022年1月17日（月・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れて過ごしやすかった（11℃）です。 4連休の最終日ですが、14時に総合病院の泌尿器科へ通院でした。 人間ドックで指摘..
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テレワークの日は 朝・昼・夜 ３食ルーティン
2022年1月12日（水・TL） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが、過ごしやすかった（11℃）です。 きょうはテレワークだったので、天気が良くて暖かいのに、引きこもりです。 ..
タグ： 石窯レーズンパン 減塩味噌汁 ブリオッシュショコラ ハムエッグ テレワーク ドトール 鬼滅の刃ふりかけ 鬼滅の刃 ニチレイフーズダイレクト 塩分制限

茗荷谷 三原堂 菓銘 『寅』『栄松』 お持ち帰り
2022年1月9日（日） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが、過ごしやすかった（11℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [茗荷谷 三原堂 菓銘 『寅』『栄松』 ..
タグ： 三原堂 練り切り 抹茶 上生菓子 菓銘 和風ハンバーグ フライドポテト 鬼滅の刃 減塩味噌汁 塩分制限

秋葉原から 神田明神 初詣 おみくじ 白玉ぜんざい
2022年1月5日（水・有給休暇） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが、寒かった（8℃）です。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [秋葉原から 神田明神 初詣 おみくじ ..
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石窯パリジャン（ハム＆チーズ） と トマトポタージュ
2022年1月4日（火・TL） きょうの横浜は、#58942;晴れましたが、寒かった（8℃）です。 きょうが仕事始めでしたが、テレワークなので、TODOリストを順番にこなして、午後は2時..
タグ： 加湿 塩分制限 ニチレイフーズダイレクト レタスドック 健康管理食 浮遊感 石窯パリジャン 鬼滅の刃 減塩味噌汁 トマトポタージュ