4/ 1 ビビンバはおいしい
今日は玄米を水に漬けていくのを忘れ、夕飯をくいっぱぐれそうだったのだけど、 hagi子がお家でお手製ナムルのビビンバをふるまってくれた。 ちょっと種類をそろえるのが面倒そうだけど、こい..
タグ： ナムル 紅茶 LUPICIA ビビンバ

本日のごはん
まりっぺ担当なり。 最近、野菜不足で肌荒れがひどかったので、 野菜をたくさんとれるメニューにしたよ#59128; ラーメン屋さんの一風堂に置いてある（私は知らないけど）、ナ..
タグ： ナムル 一風堂 ハニーマスタード キャベツ チヂミ

3/23 おなかいっぱい
韓国料理を食べると、いつもはちきれんばかりにおなかいっぱい。 せっかく痩せたのに、冗談なしに太りそうだ。 hagi子と蒲田の「林」という韓国料理のお店に夕飯をたべにいった。 最初に出された、..
タグ： キムチ ナムル カクテキ 林 韓国料理

粕汁、煮物、ナムル
 近所のお友だちからの差し入れです#59126;具沢山の粕汁はもう1杯分有って、お腹パンパン#59140;ナムルは食べきれないので、また明日以降頂きます。ご馳走さまです#59120;
タグ： 粕汁 煮物 ナムル

焼き長芋と水菜のナムルでスタミナアップ
焼き長芋と水菜のナムル 以前みつけた、水菜と大根と長芋のサラダ、 長芋のねばねば感が、おもしろいサラダでした。 今度は、長芋と水菜で、味付けがナムル。 やっぱり、スタミナをつけたい..
タグ： 焼き長芋 水菜 ナムル ごま スタミナアップ

豆もやしのナムル♪
先日、忘年会で行った焼き肉屋さんで食べたナムルが美味しかったので＾＾昨日　作りました♪もやしは、万能ですね栄養価も高いうえに、安い！！歯ごたえが残るくらいに茹でて、水気を切ったら、ごま油、おろしニンニ..
タグ： 豆もやし ナムル

今日はお弁当
日曜だけど出勤。それもいつものように自宅で昼食が摂れません。妻は今月だけパートに出てます。年越し資金を稼がなきゃならないので(笑)仕方ないので冷蔵庫をあさってお弁当。あまり食べ過ぎないようにご飯とおか..
タグ： 弁当 鶏もも肉のしぎ焼き風 ナムル

いつもの晩ご飯の数々♪♪♪
ここ最近晩ご飯の料理をいくつか写真に撮っていたのですがなかなかupすることができなかったので今日はまとめてUPしちゃいます#59126;先日某番組で人気のカレー屋さん『coco壱番屋』の特集を放送し..
タグ： シチュー グラタン 焼き鳥 カレーライス ナムル 無農薬野菜 ポーチドエッグ

秋からのおすすめ、青菜まぜまぜおひたし
　前回、青菜がおいしいよという話を書きました。でも、実際には、ほうれん草のように、食べやすくて味が良い（・・・でも、かゆみの一因になる仮性アレルゲンを含む食材だから、あまり食べすぎは良くないよ）という..
タグ： 料理 レシピ かゆみ アトピー 仮性アレルゲン ほうれん草 アマニ油 ナムル アレルギー シソ油

ほっこりおうちごはん　*ろふく庵*
先週突然のお誘いをうけ久しぶりに夜のおでかけ☆どうしても行きたいお店があるというので行ってきました。スナックやバーがたくさん入っているテナントビルの１階にその店はありました。ほっこりおうちごはん「ろふ..
タグ： 韓国料理 岡山 チヂミ ゆで豚 ナムル チゲ ホルモン焼きうどん

美味しいお酒
昨日、七日町の『焼肉　一』に行ってきました#59028; でも、ダイエット中なので焼肉は注文してないよ#59126; おつまみにナムルやらキムチなどでお酒飲んでました#58994; ..
タグ： お酒 にごり梅酒 キムチ ナムル マッコリー

きゅうりとオクラのナムル
きゅうりとオクラのナムル 　ナムルというとモヤシサラダを思い浮かべるが……。 　そういう訳でもないらしい。（＾～＾；）
タグ： ナムル オクラ きゅうり