犀の角のようにただ独り歩め
P18 四五　もしも汝が＜賢明で共同し礼儀正しい明敏な同伴者＞を得たならば、あらゆる危難にうち勝ち、こころ喜び、気をおちつかせて、かれとともに歩め。 四六　しかしもし汝が、＜賢明で共同し礼儀正しい明敏..
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隠士の生活
山居城市に勝る。蓋（けだ）し八徳あり。 苛礼を責めず。生客を見ず。酒肉を混ぜず。 田産を競わず。炎凉を聞かず。曲直を鬧（さわ）がず。 文逋（ぽ）を徴せず。士籍を談ぜず。 酔古堂剣掃「人..
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私はマインドフルに食べ、飲むことを誓います
P98先進諸国では大量の肉やアルコール飲料が消費されていますが、それらは身心に破壊的な影響を及ぼします。肉とアルコールを生産するために多くの土地や大量の資源が消費され、それによって世界中に貧困と飢餓が..
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清浄な仏国土の建設
　 　リッチャヴィの若者たちはブッダに最上の敬意を表したのち、おのおのが手にした七宝の傘をうやうやしくブッダにささげます。すると威神力と呼ばれるブッダの法力によって、一瞬のうちに五百本の七宝の傘はただ..
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マインドフルネスを育てる
わが師ブッダよ。ただ今ここに戻りなさいというあなたの教えを知ってはいても、必ずしも私は、今ここにゆるぎなく解き放たれていられるわけではありません。目の前の出来事に心を奪われ、自分を見失うこともあるでし..
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