2022.07.22 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　チョコパン 【昼食】 ブルーベリーグラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　鶏..
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2022.07.21 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　ミニあんぱん 【昼食】 ノンアルワイン　ねぎ焼き飯 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　野菜..
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2022.07.20 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　チョコパン 【昼食】 豚大根うどん 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　ドライ納豆　キムチ漬..
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2022.07.19 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　チョコパン 【昼食】 オクラ玉子ご飯 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　鶏皮揚げ　キムチ漬..
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2022.07.18 (月)　祭日
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　ミニメロンパン ミニあんぱん 【昼食】 煮込みラーメン 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン..
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2022.07.17 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ミニ蒸しパン　ミニメロンパン 生ブルーベリー 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラー..
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2022.07.16 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ミニメロンパン　ミニ蒸しパン 生ブルーベリー 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラー..
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2022.07.15 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ミニ餡パン　ミニメロンパン 冷凍ブルーベリー 【昼食】 めかぶスープ　焼きおにぎり 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリ..
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2022.07.14 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　おからクッキー 【昼食】 キャベツパスタ 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　野菜チップス　..
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2022.07.13 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　ドイツパン 玉子ベーコンのアレッタ炒め 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフ..
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2022.07.12 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　おからクッキー 【昼食】 大根葉炒め玉子ご飯 【昼食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　鶏皮揚げ　..
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2022.07.11 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　生ブルーベリー　おからクッキー 【昼食】 なめこぶっかけ素麺 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク オールフリーコラーゲン　ドライ納豆..
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