メタボリック予備軍・メタボリック予備軍・タボリック予備軍
メタボリック予備軍・メタボリック予備軍・タボリック予備軍コレストロールは善玉・悪玉とも人間には必要であり健全に血管を機能させるためにあり・・・メタボリックには入らない・・・！ メタボリックも先進国アメ..
タグ： ダイエット メタボリック 高血圧 ストレス

健康ダイエット成功者…奥さん必見！
産後の女性は、糖尿病になっているケースが多いい！メタボリックも同じである。ここでは、結果しか放映されていないが、食べ方だけで、痩せるはずです・・・！前回参照してください・・・4か月23キロ痩せたそうで..
タグ： ダイエット メタボリックシンドローム

ダイエット⑫昇降状態
ジョギングや水泳などで運動量をふやしたり食事制限等を以前より加速しているにも関わらず、あまり体重が減らないのはなぜか？と考えてみる。 おそらくの原因は便秘だ。便秘の経験がないため、はじめは気にならな..
タグ： 便秘 ダイエット ココア 豆 ごぼう

よかった～♪
正直に告白するとですね・・・土曜日の晩ごはんにレバーのフライをどっさり食べたのでした・・・体重計にのるの、ちょっとドキドキ・・・体重【62.5】kgヨカッタ、そんなに増えてなくて・・・レバーフライは我..
タグ： ダイエット 元気が出るメニュー

お中元のお礼を頂きました！
最近になって、気が付いたんだけどさ。 母ちゃん、今年のゴールデンウイークから殆どお休みを取ってない気がするんだけど。 気のせい？？ なんだかね。 仕方ないと言え、母ちゃんのお休みっていった..
タグ： AIBO SONY ダイエット

今日のダイエットその38
暑くなってきましたね。 じめじめしてなんかやな感じです。 +0.4kg 朝　スティックパン･炊き込みご飯･春雨のおかず 昼　お菓子少々･ロールパン1個 夜　ツイスター(照り焼き味)･..
タグ： お腹痛い ダイエット

メタボリックシンドローム脱出への道！
メタボリックシンドロームの脱出はダイエットと運動しかありませんね。メタボリックシンドロームから脱出は人生を生き抜くことです。しっかりと目標を定めて行うことが、メタボリックシンドローム脱出してください。..
タグ： メタボリックシンドローム ダイエット

今日はロングライド。
　今日も朝5時に目覚めてしまったので、そのまま起床して自転車で一走りするつもりで家を5時30に出ました。 いつものように見沼用水脇のヘルシーロードを走行すると昨日の疲れが残っていたのかイマイチな感じ..
タグ： 自転車 ロードバイク ダイエット ロングライド

ダイエット⑪水泳
夏ということもあり・・・、子供が練習したいということもあり・・・、ダイエットということもあり・・・・、最近　水泳に行く機会が増えた。子供の保護者という位置づけで行くので、あまり一人で黙々と泳いているわ..
タグ： 水泳 ジョギング ウォーキング ダイエット

昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。79.0kgそして今日の体重！78.8kg！わーい♪嬉しい78kg台♪たぶん今日だけだろうけど、減った分は喜ぼう♪増えた分は気にしない。減った分はおおいに喜ぶ。そんな感じで(笑)昨日食べた..
タグ： ダイエット 健康

メタボリック・ダイエットは時間を掛けて！
Watch the latest videos on YouTube.com体内脂肪・中性脂肪を減らすのがメタボリックシンドロームのダイエットです。もちろん外見上の肥満は体内脂肪・中性脂肪も比例はせづ..
タグ： メタボリック ダイエット アルコール