体イタイ・・・
仕事しなきゃぁ～と思いつつ、うたた寝状態で数時間。身体のアチコチがイタイ・・・体重【62.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムBコース＋クランチ＋ツイストクランチ☆ウォーキング（ちょっとラン..
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10位（08/07/12）〜スリム＆ラッシュ
飲んで寝るだけ！超簡単即効ダイエット 『スリム＆ラッシュ』 ■　購入者の声 本当に効き目があるかすごく期待と不安でいっぱいです。　 富山県 女性 25歳 ..
タグ： ダイエット

Wii Fit 日記（第109日）
BMI 23.46(-0.17) 運動貯金 80分 少しずつ減量モードに戻してきました。 ヨガから筋トレ、燃焼フープダンスにながらジョギング。 はたして23を切ることはできる？
タグ： Wiifit ダイエット

昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。78.8kg。かろうじて78kg台をキープ。そして今日！78.4kg！嬉しい！でも、これには訳が・・・・今日、大寝坊したのです。いつもは朝食食べてる時間に寝こけていたので、その分体重が減っ..
タグ： ダイエット 健康

今日のダイエットその40
40回目になりました。 が、特に何かしてるわけじゃないので 見ても参考にならないと思います。 +0.6kg 朝　豆乳ジュース･ミニ煎餅3個 昼　食パン2枚(練乳のせ)･煎餅1個･栗か..
タグ： ダイエット JAZZIN’PARK

wineの体重
体重　44.6㎏　体脂肪率　23.4％#59000;　体内年齢　21歳　#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタントコーヒー..
タグ： ダイエット 体重 体内年齢 体脂肪率 内臓脂肪レベル 食日記 インナースキャン

忙しいのに・・・
昨日、急に急ぎの仕事が入りました。そうでなくてもやる事が山積しているのに・・・目が覚めないよん・・・体重【62.5】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムAコース＋フォワードランジ＋カーフレイズ☆..
タグ： ダイエット

コアリズムの効果って結構すごいよー
くわばたりえさんの20cmも細くなったウエスト写真を見て 大コーフン！ 即コアリズムを購入しちゃいました。 ふと気が付けば、コアリズムをやり始めてから1ヶ月経ちました。 細くなりそ..
タグ： コアリズム ダイエット

Wii Fit 日記（第108日）
BMI 23.63(+0.07) 運動貯金 76分 土日はなんとなく体がだるく、ぐったりしてました。 夏バテ!?・・・は早すぎ？ 月曜、仕事とともに復活。 +0.07であれば、まあいいほ..
タグ： Wiifit ダイエット

wineの体重
体重　44.6㎏　体脂肪率　22.8％　体内年齢　20歳　内臓脂肪レベル　2.0 夏バテのようです。
タグ： ダイエット

「い草」ダイエット？？？
リビングに敷いてあったラグが、どちらかと言うと冬バージョン( *´エ`*) この蒸し暑い中、当たり前だけどかなりの不快感！ ヨッシャーっ！と思い立ち「い草のラグ」を購入♪ うっひゃ～(*´▽..
タグ： い草 ダイエット

今日のダイエットその39
いい感じにサボってます。 ごめんなさい。 ±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　鶏のから揚げ･キャベツ･白菜としその和え物･ご飯 夜　豚肉のおろし大根のせ･マカロニ･ご飯 間食　チョ..
タグ： ダイエット xxxHOLiC