2008-07-20
「やせたい」「小顔になりたい」「ワンサイズ下の洋服を着こなしたい」人の数だけ、ダイエットの目的もまた存在します。でも「ダイエット」って、そもそもなんなのでしょう？ここでは「ダイエット」についての基礎知..
タグ： ダイエット メタボリック

Wii Fit 日記（第113日）
BMI 23.11(-0.45) 運動貯金 53分 お、減った減った。 ちょっと22台が見えてきた。 3連休ごろごろせずに動くようにしなきゃ。
タグ： Wiifit ダイエット

wineの体重
体重　44.6㎏　体脂肪率　23.1％#59030;　体内年齢　20歳#59030; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　インスタントコーヒー　ヨーグルト　ブルーベリージャム ..
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル 食日記

魔法のダイエット…これで無料？？
魔法のダイエット…これで無料？？ このフィットネスでダイット・・・挑戦し見てください！ 無料でエキクサイズ・・・ダイエットは魔法のダイエット・・！ どうぞ！ご覧ください！ 魔法のダ..
タグ： ダイエット 魔法 エクササイズ メタボリックシンドローム

肥満はメタボリックだから
遺伝性肥満（先天的）、視床下部性肥満、薬物による肥満などがあります。 近年、レプチン、PAI-1（パイワン）、アディポネクチンなど脂肪細胞から分泌される物質が明らかになっています。 これら..
タグ： メタボリック ダイエット

メタボリック・ダイエット辞典！
メタボ親爺がメタボリックのためにダイエットなんて・・・そんな話出来ません・・・！ダイエットはいい加減に語れません・・・！ダイエット策が健康を害したり・・・逆に肥満になるケースも少なくありません！真面目..
タグ： ダイエット メタボリック

今日のダイエットその44
-0.4kg 朝　豆乳ジュース 昼　おにぎり(高菜)･バナナ1本･豆大福1個･小さい最中アイス 夜　お寿司(手巻きと普通の)からあげ 間食　無し 飲み物　十六茶･ファンタZERO..
タグ： ダイエット 仮面ライダー電王 佐藤健

今日の体重
今日の体重。なんと！89.0kg！月初めに逆戻り～筋肉が付いて重くなったと思いたい。本当に身体のサイズを測っておく必要があるかも。夏は暑い。暑いから脂肪も落ちやすいだろう。今日までそう思っていたのです..
タグ： ダイエット 健康

2日間の出張予定でしたが3日間に。
　ただいま出張から戻りました。＾＾ 結局3日自転車通勤を休みました。 でも日曜の190キロロングライドの疲労を回復するにはちょうど良いお休みになったかと思います。 　得意先で久しぶりに会った..
タグ： ダイエット

Wii Fit 日記（第110＆112日）
110日 BMI 23.53(+0.07) 運動貯金 36分 112日 BMI 23.56(+0.03) 運動貯金 83分 再び減少始まったかと思ったのに… 23の壁はなかなか…..
タグ： Wiifit ダイエット

wineの体重
体重44.6㎏#59030;　体脂肪率　24.8％#59000;　体内年齢　23歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタ..
タグ： ダイエット 食日記 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

今日のダイエットその43
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　食パン2枚(練乳付け)栗かのこ 夜　牛肉とジャガイモの炒め物･雑穀米･餃子のスープ 間食　菓子パン1個 飲み物　十六茶･カクテルパートナー(オリエ..
タグ： ダイエット xxxHoLiC継