生涯続く体脂肪燃焼型ボディをあなたに
体脂肪計では３０％を超えるときもあった私が たった３週間でなぜ体脂肪率が２０％を切るまでになったのか？ その秘密を全て包み隠さずお教えします！ もっと詳しく知りたい方は＞＞＞ハオロ..
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１週間でスリムになれる。水着になる前に試してください。
1週間ダイエットセット販売価格￥2,310【商品説明文】「1週間ダイエットセット」は、メキシカンアロエリボネイド酢とインディアクレイフーズを各7袋組み合わせた、1週間分のカロリーコントロール食のセット..
タグ： ダイエット

マラソン
もともとダイエットの一環で早朝ウォーキングとジョギングをはじめていたが、なぜか家族にのせられていて、もしかしたら東京マラソンにでることになるのでは？と危惧している。正直いって４２ｋｍも走るなんで無理。..
タグ： ジョギング マラソン ダイエット 東京マラソン

脂肪吸引＋豊胸手術＋検索なぞなぞ
今週の問題は、 「パン屋のおじいさんが履いている「ずぼん」はなあに？」です。 　　　　　　↓ 短縮すると、「　爺（じい）＋パン屋＋ずぼん　」 　　　　　　↓ よって、答えは「〇ｰ〇〇」となり..
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wineの体重
体重　44.8㎏　体脂肪率　23.5％#59030;　体内年齢　21歳#59030; 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　ヨーグルト　ブルーベリージャム　インスタントコーヒー ..
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル 食日記

今日のダイエットその48
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　夕張メロンパン･中華スープ･フルーツと寒天のヨーグルトあえ 夜　水餃子･トマトのチーズ挟み･雑穀米 間食　ソーセージパン 飲み物　麦茶･午後の紅茶..
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眠い・・・
スクーリング中もなるべくいつもと同じ生活を、と思っていたけれど、普段と違う緊張感のためか、帰ってくるとどっと疲れがでる気がします。・・・歳のせいか？体重【62.5】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフ..
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ダイエット⑬２ヶ月目報告
ダイエットを始めてちょうど２か月がたつ。１か月目のときは飛ぶ鳥落とす勢いだったが、２か月目は、ほとんど変化なし。ちなみに、 スタート時８２．６ｋｇ １か月後　約７５ｋｇ ２か月後　約７４ｋｇ ..
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発表です！
朝、バタバタしちゃっていたので、こんな時間になりましたが・・・さて、本日の体重の発表です。体重【63.5】kgうわっはっはっは・・・（みなさ～ん、笑っときましょう！）やっぱりなぁ・・・昨日も書いたけど..
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wineの体重
体重　44.8㎏　体脂肪率　23.8％#59030;　体内年齢　22歳 内臓脂肪レベル　2.0 朝食　パン　マーガリン　インスタントコーヒー 11時頃　豆腐ドーナツ　2個 昼食　..
タグ： ダイエット 食日記 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル 体重

今日のダイエットその47
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　チョコクロワッサン 夜　未定(多分豚肉の生姜焼きもしくはご飯抜き) 間食　無し 飲み物　沖縄パインサイダー･麦茶 運動　スクワット40回..
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昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。79.2kg。今日の体重。79.0kg。昨日食べた物朝：お稲荷さん（小）2個間食：砂糖なしの低脂肪乳のカフェオレ昼：ひやむぎ間食：アクエリアスゼロ1杯夜：十六雑穀米1/4、根菜類の煮物、味..
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