タバコをやめるメリット
禁煙に成功すれば々なメリットが得られます。 タバコをやめると病気になりにくくなったり、疲れにくくなったり、食事がおいしくなるなど、禁煙がもたらす効果は非常に高いといえます。 喫煙し..
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軽いタバコは健康に良いのか？
タバコが健康に重大な影響を及ぼすことというのは、いまでは明確なものになってきました。 「タバコを止めることがストレスになってしまい体に悪い」という方にはたばこが身体に及ばす影響を知ってください。..
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1008-600号　開業医は看護師の業務拡大に強く反対
　今回のメールニュースは記念すべき600号となりますが、特にいつもと変わることもなく単なる通過点。今後ともどうぞ宜しくお付き合いください。　今日は日本医師会精度管理調査の取りまとめと、来週火曜日より心..
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タバコ6本と缶コーヒー１缶は、どっちが不健康なのだろうか。
仕事で営業と外出。 出先で営業がご馳走してくれた缶コーヒーは、「あったか～い」ってやつだった。 衣替えの時期を過ぎたから、自動販売機も衣替えなのかな。 一台づつ切り替えていくって大変な作業だ..
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禁煙したんですよ(ﾟДﾟ)ﾉ
もう3週間経ちます。さすがに今回の値上げには抗えず、「ギリギリまで吸うよりは、もう止めてしまおう」と考えての禁煙です。でも・・・最初の1週間は地獄(TдT)ヘビースモーカーではなかったんですけど、かな..
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タバコって箱単位で買うんだよね
今月からタバコが値上げされたのですが、駆け込みで大量に買った人がいたようです。どんなものなのか気になったので、ブログを検索してみました。 最初は「カートン」で検索したのですが、どうやら50カート..
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１０月からタバコが値上がりしましたねぇ。４００円越えかぁ。
ついにタバコが値上がりしました。 ただどこかで見ましたが、タバコに使われている葉の品質が低いタバコはまだ安く買えるらしいですね。モアイはそれは買ったことは無いですが、２００円ちょっとらしいです。で、な..
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「禁煙」よりも「休煙」　（日経新聞の1面で禁煙宣言した人がいました）
どうやら、この10月1日からタバコの値段が上がったらしいですね タバコの値上げを機会に禁煙する人も多いらしいですね 小生はタバコは吸わないのでよくわかりませんが ①無理に止めなくても..
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タバコをやめる意思・やめない意思
ちょっと、ご無沙汰しちゃいました(^^;) 私の職場は、夏は比較的暇で、冬に怒涛のような忙しさがやってきます。 早速、９月に入ってからは、終業時間も遅くなり、なかなかPCに向かう時間もなくて、 ..
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セブンスター440円かよ・・・
僕はセブンスターを吸うけど、今まで300X30のひと月計算で9000円だったのが 440X30で13200円！ 年間で計算すると13200X12＝158400円！！！ ほ..
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バリ島のあさごはん*
21日（火曜日）バリ初日の朝ごはん 今日はバリでの朝ごはんを紹介します。 
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貰いタバコが増えそう。
タバコの値上がりでとりあえず買い溜めしておいた分で、なんとかしのぐ。 値上げ前に買い溜めしておいた分がなくなった時に、禁煙するかしないかの決断がやってくるんだろうな。 そして「禁煙！」..
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