首や肩の痛みは長時間の同じ姿勢
首や肩の痛みは長時間の同じ姿勢が原因です。 無理な姿勢、体勢で長時間ずっといると、 そこの筋肉が疲労して、 血流が悪くなります。 うっ血やこりとともに、 ..
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ストレートネック 治し方
最近、首回りのコリやハリに悩まされている 首が痛くて、いつも特定の方向だけ動かすのが困難 首だけでなく、肩や背中・腰など日に日に痛む範囲が拡がっている 湿布や市販の塗り薬で、何とかその場を..
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頚椎症が簡単に治る方法？
頚椎症が簡単に治る方法があれば、 どんなにうれしいことでしょう。 ネットでみつけた頚椎症改善法を 自宅でやってみました。 わかりやすい説明だったので 迷うことなくスムーズにできました..
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ストレートネックを手術なしで治す
ストレートネックの辛さ 味わった人でないとわかりません。 病院にいくとすぐにでも 手術をしましょうといわれ 半分はそのきになったのですが 首のような大事な部分を 手術する勇気がなく..
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