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ストレスに打ち克つ食材
ストレスに打ち克つ食材としてはGABAを多く含むものとして、基本の3つ食材があります。 かぼちゃとじゃがいもとトマト、この3つはGABA(ギャバ)というアミノ酸を多く含む食材です。こ..
タグ: ストレスに打ち克つ食材 Gaba