回転量の大きなフィガーは男子と女子が交互に強く大きな動き、スイングを行おう！　11月11日（火）上級フォックストロット #フォックストロット #社交ダンス
火曜上級フォックストロットの受講ありがとうございました。 今回の課題は大きな回転量のフィガーのための強く大きなスイングの練習です。 使うフィガーは右回りでは「ホバー・クロス」、左周りでは「..
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Myゴルフヒストリー2
カーボンシャフトのドライバーを購入した私。 軽い振り心地と、カーボンシャフトへの憧れ、それを手に入れた満足感でいい気になりながら 打ちっぱなしへと練習に行きました。 なかなか、調子よい。..
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自分のステップでなく、男子と女子の立ち位置の入れ替わりをイメージしよう！　10月10日（金）初級ワルツ #ワルツ #社交ダンス
金曜初級ワルツの受講ありがとうございました。 今回の課題は男子と女子の場所を入れ替わる感覚です。フィガーは「ナチュラル・スピン・ターン」「ヘジテイション・チェンジ」。一気に入れ替わり大きなスイン..
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体の中心が動く方向の違いでフィガー、動作を覚えよう！　10月3日（金）中級サンバ #サンバ #社交ダンス
金曜中級サンバ初回の受講ありがとうございました。 サンバのレッスンでは、チャチャチャと同じく最初に基本となる動きの練習から始まります。 今日は動きの方向で四つに分けて練習。 ①横の動..
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比較対象となる基準のフィガー、動きを知ろう！　9月26日（金）中級フォックストロット #フォックストロット #社交ダンス
金曜中級フォックストロット最終回の受講ありがとうございました。 最終回なので全体の復習となりました。フォックストロットの特徴は女子の「ヒール・ターン」が多いことです。そのため、レッスンの進め方を..
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「ダブル・リバース・スピン」は二つのスイングを使い分けよう！　10月1日（水）上級ワルツ #ワルツ #社交ダンス
水曜曜上級ワルツ初回の受講ありがとうございました。 今回は先月の初級・中級ワルツのルーティンの復習でした。 下のレジュメはその後半のルーティン。主に時間を割いたのは「ダブル・リバース・スピ..
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「ダブル・リバース・スピン」は、女子が後ろへのスイングから、大きな前へのスイングに変わることを落ち着いてイメージしよう！　9月24日（水）初級・中級ワルツ #ワルツ #社交ダンス
水曜初級・中級ワルツ最終回の受講ありがとうございました。 今回の新しいフィガーは「ダブル・リバース・スピン」 このフィガーは女子のスイングの変化が特徴です。最初は後ろへ滑らかなスイングを感..
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スイングの方向性の違いでフィガーを区別しよう！　9月19日（金）中級フォックストロット #フォックストロット #社交ダンス
金曜中級フォックストロットの受講ありがとうございました。 前半の復習はヒール・ターンの勢い、強さの違いの踊り分け練習です。強いターン「ホバー・クロス」「ダブル・リバース・スピン」。弱いターン「リ..
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ラテンアメリカン・ダンスは、足の位置を変えるよりも動きの質を変えよう！　9月19日（金）初級ジルバ #ジルバ #社交ダンス
金曜初級ジルバの受講ありがとうございました。 今回のレッスンは体験レッスンのため初回受講される方のために前週の復習としました。 主にジルバ・ウォークの変形練習です。体を揺らすスイングを腰の..
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「ダブル・リバース・スピン」は、前後のスイング、特に女子の前進スイングを強くしよう！　9月12日（金）中級フォックストット #フォックストロット #社交ダンス
金曜中級フォックストロットの受講ありがとうございました。 今回もヒール・ターンを強弱という曖昧な「勢い」「強弱」で説明しました。前回が右回転、ナチュラル・ターンの踊り分けとして「ナチュラル・ター..
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異常気象とゴルフ 4
偏 西 風　の　変 化ゴ ル フ　の　変 化
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ゴルフ スイング
ゴルフのスイングってどうやったらキレイになるんでしょうか。 ボールのない状態でしたら、まあ、ある程度きれいな感じなのですが、 いかんせんボールを置くと全然ダメになってしまいます。 や..
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