甘くない割に飲みやすい ファイン イオンドリンク　水分補給が気になり、このくらいの味なら飲みやすい
気温が上がり、汗をかきやすい時期になると、水分補給の話が、様々な番組から聞こえてくるのだが。水分不足は、自覚はしているだけに、何かしなければという気にもなる。 普段、当たり前のように飲んでいるの..
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たんぱく質と糖質 手軽な筋肉UPが魅力的　3.３分ほどの運動とスポーツミルクで１０日目、筋肉量と体脂肪のグラフから、違いはありそうな
NHKの『ガッテン！GATTEN』で紹介されていた 3分で追い込むように筋肉を使い、３０分以内に200ｍｌの牛乳と10～15ｇの糖分を摂り、効率よく筋肉を付けるという話があり。 そんな面白いと、..
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たんぱく質と糖質 手軽な筋肉UPが魅力的　2.牛乳に比べ、かなり長い賞味期限、常温保存なため冷蔵庫の入れる必要もない　明治 ザバスミルク
前回、NHKの『ガッテン！GATTEN』を観て、３分で筋肉を追い込むような運動を行い、200ｍｌの牛乳と砂糖なら10～15ｇを３０分以内に摂れば、筋肉が付きやすいという話があり。どんなことにも、コツと..
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