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休息日连续三天，快结束了.....。 三連休もほどなく終了、運動×2日、休息×1日の理想的現実!
タグ： 写真 カメラ ROLLEI ローライ サイクリング 下関 山陽 山陰

自転車の変速機のギヤ選択方法
　サイクリングが趣味の人には常識かも知れませんが、変速機付き 自転車のギヤの選択は意外と難しいです。 　ギヤ比を大きくすると早く走れるため、脚力に自信のある人はギヤ比 を大きくしようとする傾..
タグ： サイクリング 変速機

ちょっとだけポタリング
起きたら11時半。 半日損をしてしまいました。 ローラーでタバタ式トレーニングをしなくて済むので、オーバーホール後の試走も兼ねてポタってきました。
タグ： Tommasini SINTESI サイクリング

秋の足音。
こんにちは(*･∀･)/ 日に日に寒さが増してきたと思ったらもう11月になるんですよね#59131; でも日中は晴れが続いて気持ちが良いですね#59126;  先日の日曜日も秩..
タグ： サイクリング

自転車部発足？サイクリングしまなみ2014に参加！
おはようございます、ベッピィです。ここ最近、朝晩が寒くなってきましたね。体調管理には気を付けていきましょう!!#59120;さて、今回はオフシーズンに入って最初のイベントです!!スポーツの秋というこ..
タグ： サイクリング 愛媛 しまなみ海道 今治 ボート部 来島海峡大橋 別府晃至 杉原参智 井出健二

日本って本当にマナーがいいの？
インターネットの記事なんかで外国の方が日本に観光などに来ると信号は切っちりと守ってとてもマナーがいい・・なんて記事をよく目にしますが・・・ 最近　自転車で通勤を始めて思うことは、歩行者にせよ..
タグ： 無灯火 イヤホン 逆走 信号無視 自転車 サイクリング マナー

110kgの壁が越えられず・・・・
この1カ月ほど体重が111kg~113kg前後をうろちょろしていて、全く減る気配がありません。 腰痛に怯えながらサイクリングも頑張っていますが、減りません・・・ 若干　食べる量が増..
タグ： ESCAPE　R3 クロスバイク GIANT サイクリング ダイエット

おのみちグルメサミット
１０月２５日、２６日と駅前の芝生広場やしまなみ交流館で グルメサミットがあるのですが、どんなものなのか、はっきりわからないけど とりあえず、記事をアップしてます。 このポスター自体、町中でも..
タグ： グルメサミット 駅前 サイクリング

BANANA
”香蕉侠”就是门司港的明星。 昨日の帰路、門司港にて。
タグ： ローライ ROLLEI 門司港 北九州 福岡 ポタリング サイクリング 写真 カメラ

軽井沢２日目
ピヨコの夏休み。２日目(9/30)はホテル軽井沢１１３０の朝食、おにぎりバイキングでスタート。にぎりたてのおにぎりが食べ放題。おかずももちろん食べ放題。食べ過ぎないよう気を付けながらも、お腹がパンパン..
タグ： ブレストンコート 雲場池 白ねこ レンタ 貸し自転車 サイクル 電動 アシスト 軽井沢 サイクリング

寒川神社⇒海老名SA　 2014/10/12
flyingpenguin70Just completed a 37.61 km bike with @RunKeeper. Check it out! http://t.co/q4q47cp..
タグ： サイクリング

緑の道しるべ賀集（かしゅう）公園
県道31号線沿いにある緑の道しるべ賀集公園です。地図　緑の道しるべ賀集公園
タグ： 南あわじ市 緑の道しるべ サイクリング