肋骨矯正のキセキ！40代、補正ブラで美しさ再発見！
美しいボディラインを取り戻す旅は、まさに自己再発見の旅です。40代の女性にとって、体形の変化は避けられない現実。しかし、それを受け入れるだけでなく、美しさを再発見する方法があります。 その鍵を握..
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取組んでいる腰痛対策（途中経過）
寝ても醒めても腰痛が気になっている。激しい痛みはないが、怠い痛みがなかなか消えない。 どんな状況でどんな対策をしているのか、ご参考になればと思い紹介させていただく。 ・体重 ２年..
タグ： 体幹トレーニング コルセット 腰サポーター 腰痛

コージーコーナー イベリコ豚のベーコンと夏野菜の和風パスタ
2019年5月25日（土）　#58942;晴れ 朝イチで、都内で脊髄脊椎外科の権威の有名な先生の外来を予約外で待ち。 1時間半待ちで呼ばれた。 CT画像を見て一言。 「折れてるね。」 ..
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大学病院 からの チョコレートシフォンケーキ
2019年5月13日（月・休日） きょうの横浜は、#58943;うす曇りで蒸し暑かったです。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [大学病院外来] 信濃町まで満員電車 3本乗換え..
タグ： 大学病院 レストラン チョコレートシフォンケーキ 白猫モード 紅茶 お替わり自由 愚痴 鎮痛剤 コルセット レキソタン

朝寝、レタスドック、昼寝じゃ、夜に眠れない
2019年5月12日（日） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暑かったです。 朝起きて、痛み止めと抗不安剤を飲んで昼まで爆睡。 起きたら、「噂の東京マガジン」やってた。 午前中は..
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タンドリーチキンとメキシカンピラフプレート
2019年5月11日（土） きょうの横浜は、#58942;晴れて、真夏の暑さでした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [タンドリーチキンとメキシカンピラフプレート] 鎮痛剤の..
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やはり腰椎骨折だった 大型コルセット 2ヶ月固定
2019年5月10日（金・欠勤） きょうの横浜は、#58942;晴れて、初夏の暑さでした。 ―　―　―　―　―　―　―　―　―　― [オーガニックコットンシャツ] イオンスタイルのオ..
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コルセット(急性腰痛用)
このコルセットってのは、ホントに良くわからない。 二本持ってるけど～どっちも病院で購入したので、その時の価格もうろ覚え。 購入した病院が無くなったので、どーしてもネット辺りで購入に成った。で～社名..
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NO.147 ピンクな頭。
だいすきなヒメちゃんが咲いてくれました。 「いまごろ？　いまどき？」 夏の暑い頃に咲いた記憶が。。 今年はずいぶんと遅かったのね(*´ω｀*)
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癖になった急性腰痛
癖になってしまったぎっくり腰です。 再発に次ぐ再発。それまでは「腰痛」や「肩こり」は、経験無し!!!と言う人間でした。 が、三年程前に襲われたぎっくり腰以来、周期的に～若しくは突発的に悩まされてい..
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MIHARU
MIHARUさんのカラダがすごい。 先日テレビ出演してました。 あれだけのカラダになるには、 相当ストイックなんでしょうね。 そういえば、ウエスト痩せ簡単トレーニングっていうの..
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妻が脱臼骨折入院・３週間目リハビリ
前回は「足首の脱臼骨折して１０日目、１１月１６日(水)」に患部の手術の様子を書きました。 今回は、入院３週間目の手術後の様子を書きます。 まず、手術を受けた当日の夜ですが 麻酔が覚めると..
タグ： 脱臼骨折 リハビリ 補装具 コルセット