イタリア人に喰わせたい“大山鶏のバジル炒め”【創作和食 饗〜KYO〜】
先日の献血後に恒例の下町昼餉。とんでもないくとんでもない逸品でした♬
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101105-「ほうれん草とベーコンの和風スパ」（3人分）
【食材】 ・スパゲティー・・・250g ・ほうれん草・・・8株 ・ベーコン・・・3枚 ・冷凍コーン・・・あれば、適量 【調味料】 ・バター・・・10g ・オリーブオイ..
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☆鯵の南蛮漬けっておいしいですね。今日はイタリアンタイプのマリナーレに☆
鯵の南蛮漬けです 以前の記事でも何度かご紹介しているメニューですが この南蛮漬けって意味 もういちどおさらいです そのまま南蛮です ポルトガルのことなんですが、なんもポルトガルやスペ..
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１０月２９日の朝食はこれで決まり。
これからしばらくこのメニューを続けていこうかと思います。オリーブオイルティスプーン１杯ヨーグルト　１個バナナ　１本  
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10月28日の朝食は少し前に戻って…
オリーブオイル　小さじスプーン1杯　ヨーグルト　2個　それとバナナ1本　52kcal
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角質培養？｜鼻の毛穴・黒ずみ～お悩み・生の声２
「鼻の毛穴、黒ずみ」お悩み・生の声あれこれ その２． ＹＡＨＯＯ智恵袋、教えてＧooあるいはミクシーのコミュニティ などと同じく情報の宝庫である２ＣＨ情報を、 いわゆる「まとめサイト」風に工..
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101017-「喫茶店風ナポリタン：フライパンだけで」（1人分）
【評価】★★★★4。 【食材】 ・スパゲティー・・・100g ・玉葱・・・1/2個 ・ピーマン・・・2個 ・ウィンナーまたはベーコン・・・適量 【調味料】 ・オリ..
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☆シメジとアサリのクリームパスタ。カロリー３０％オフで作れるメソッドです☆
クリーム系のパスタ おいしいです しかし・・・・カロリーも高いし 敬遠がちって、よく聞きます 確かにおいしくて濃厚でとなると、それなりにカロリーが高いのも事実 今日は そん..
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愛のメモリーパスタ
パスタを茹でます(・ω・)ﾇｰﾝ 茹で上がったら、ざるで水を切ります(・∀・)ｼｬｯｼｬ! 切り終わったら、オリーブオイルを垂らしてよーく混ぜます☆ (軽く揉みながら、麺にオイルを浸透させる様に..
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サラダちゃん
サラダに入れたい野菜を切りますぅぅぅぅ★ オリーブオイルを全体的にサーってかけて、よーく混ぜ混ぜしますぅぅぅ(・З・)ﾉｼ よく混ぜたら、塩コショウ＋ゴマ油を少々… 大根おろしに醤油を垂らして、..
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気がつけば、、、。
キノコのシーズンである。 生ポルチーニを手にいれた♪
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愛の調味料
料理って、何が大切かって考えてみたんだぁぁぁぁ★ やっぱぁ、料理をする道具！そして、食材！ これってすっごく重要だよねぇぇぇぇ？(・ω・)ﾝ? でもでもでも、一番重要なのってぇ… 隠し味を引き..
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