色々オイル
おはようございます。本日は色々オイルの作り方 1・　柚子胡椒オイル。。瓶に柚子胡椒とオリーブオイルを入れて2.3日置くだけ。これで焼きうどんなど作ると作るとなんとも香りよいいいお味になります。（焼う..
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29日、今夜はもう食べないぞ。
なのに…家で、本日2度目の夕飯。豚肉と野菜炒め豆腐と油揚げの味噌汁炒める前の高菜漬け高菜炒め　ご飯も食べずにいっぱい食べてしまった。冷やしトマトにオリーブオイルと塩です。納豆　1パック30gデザートは..
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ポイントメイクはオリーブオイルで落とす
メイクはクレンジングで落としますが、頑固なポイントメイクは、その部分だけオリーブオイルで落としましょう。 オリーブオイルは薬局でも販売しているので、簡単に購入できます。 オリーブオイルをコ..
タグ： ポイントメイク オリーブオイル

☆ハウスのスパイスを使って、かんたんトマトカレーの出来上がり！☆
スパイスを調合して作るカレー おうちでもかんたんに作れます いくつかのカルチャーサロンでもお教えしている スパイス調合のカレー講座も人気です 基本のスパイスは ガラムマサ..
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5月26日の朝は…ブランチになってしまった。
食べる時間が遅くなってしまった。もう、10時過ぎ。厚焼きのバタートースト。4枚切りなんていうパンでしたよ。懐かしくもありますね。昔は喫茶店でモーニング頼むととっても分厚いトーストが出てきたものです。プ..
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そら豆と明石タコのマリネ。グレープフルーツ入れてさっぱり感アップ☆
明石のタコです 毎月明石で、兵庫県漁業協同組合の料理講師を担当している関係で いい魚介が入手できます＾＾ 今回は手ごろなサイズの明石のタコと、今がおいしいそら豆でマリネです 他..
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16日の夜はブリの照り焼き
お腹がすいていたわけではないのですが、いつもながら食べ始めると…今日は最初に冷や奴。生姜たっぷりと。ブリ照り焼きいきます。野菜サラダです。オリーブオイルたっぷり。写真無しですが、納豆1パック30g。プ..
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15日の夜は酢豚に納豆かな
お腹空いていないと思ったのですが、食べ始めると止まらないのです。先ずは野菜サラダ。キャベツとキュウリにオリーブオイル。酢豚です。納豆バタートーストに甘夏ママレード　6枚切りのパンです。デザートはチョコ..
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5月14日の朝は基本形に戻ったような
最初に、ちょっと牛肉ごぼうグリンピース入冷やしトマト　2分の1これにオリーブオイルと塩を少々シジミの味噌汁さらに、プレーンヨーグルトバナナ　1本先ほどのプレーンヨーグルトをかけ、ドライフルーツミックス..
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5月13日の朝はブランチになってしまった。
カレーと高菜炒めとオリーブオイルバタール　オリープオイルを付けてコーンクリームスープ良い感じじゃない?!
タグ： カレー 高菜炒め オリーブオイル バタール コーンクリームスープ

12日の夜はバタールとチキンカレーです。
早くも夕飯ですね。あまりお腹空いていないのですが…バタールとオリーブオイルです。塩を少し入れて電子レンジで少し温めます。チキンカレーです。大きい声じゃ言えませんが、この大きさで5杯食べてしまった。もち..
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5月10日の朝はニンニクの芽と豚肉炒め
昨夜はお腹壊していました。とってもとっても久しぶりぶり。なんちゃって。で、夜中は気持ち悪くてお腹がぐるぐるとしていましたが、朝になったらまずまずの具合。お腹も多少減っているのかな。というわけで、最初は..
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