7日のお昼はいつものパスタ
パスタ屋さんは久しぶりだと思う。 野菜サラダパンとオリーブオイル本日のパスタ 豚挽き肉とキャベツの白ワインバターソースのスパゲッティしっかりとしたバターソースと挽肉が良い感じ。春キャベツも美味しいよね..
タグ： 野菜サラダ パン オリーブオイル パスタ スパゲッティ 豚挽き肉 キャベツ 白ワイン バターソース

コストコ
ばぁばが明日から入院する事になったので、今日はコストコへ食料の買い出しに。 日曜日やからか、こないだの土曜日に行ったときより人が多くて、歩くのが大変やった…(^^; オモチャを見て、食料を見てet..
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30日の夜はポモドーロ
家に帰ってきて作ったのはポモドーロでした。ポモドーロソースにトマト缶を足して，ニンニクたっぷり足して，モッツァレラチーズを入れて塩コショウでした。自分で作って自分で喰らう!2人前たっぷり食べてしまった..
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腸を元気にする地中海型の食生活
ギリシャ、スペイン、イタリアなどの地中海沿岸地方の伝統的な食事スタイルで、オリーブオイルを中心に穀物、野菜、魚、果実などを豊富に摂取する食事を「地中海型食生活」と呼びますが、この食事が注目されたきっか..
タグ： オリーブオイル

4月29日の朝はオリーブオイル，焼きそば，おにぎり
お休みの朝も普通に起床。大事なことですね。さて，今朝は野菜サラダがないので，オリーブオイルをスプーン一杯最初に。でもって，焼きそばスタート(^_^)約100gの梅干しおにぎりです。気がつけば炭水化物多..
タグ： オリーブオイル 焼きそば おにぎり 梅干し

オリーブオイルの選び方が重要！オリーブオイル美容法がすごい
オリーブオイル美容法ってご存じですか？ クレンジングやパック等美容でもかなり使えるオリーブオイル。 しかし間違ったオリーブオイルを選ぶと逆に乾燥した、肌荒れが 起きたり肌トラブルを訴える人も..
タグ： オリーブオイル オリーブ美容法

紫外線を浴びたら食べたい意外なもの
◆肌の修復に役立つ意外な食べ物！♪◆ 　☆チョコレート☆ チョコに含まれる「カカオポリフェノール」には、様々な健康効果が期待されて います。研究によれば、このポリフェノールには紫外線によ..
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4月16日の朝はトマト、おにぎり
トマト1個にオリーブオイルと塩おにぎりをひとつ。ひとつだけですよ。ひとつだけ。味噌汁デザートはパイナップル5切れでした。食べ過ぎましたよ。
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カメラ買いました　Nikon　Coolpix　S9900
高野に行ったあと即効で、カメラ屋さんへ。ソニーのデジカメ、ずっと使っていて、結構気に入っていたのですが、例の修理問題があり、買い替えを考えていたので、即決。買い換えました。じゃん。こちら。Nikon　..
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マルチスピードミキサーで舞茸のオリーブオイル漬け
きのこでは舞茸が特に好き、 食感も香りも好みです。 舞茸を乾燥させる 質の良い舞茸を見つけたら大量に購入。 小分けにして紙に包んで冷蔵庫へ入れます。 忘れた頃に取り出してみると ..
タグ： 舞茸 オリーブオイル マルチスピードミキサー 乾燥

15日のお昼はいつものパスタ
野菜サラダ～ね。パンとオリーブオイルベーコンとズッキーニの白ワインバターソース ズッキーニは薄切りだけど、もう少し厚くても良いかもね。でも、アルデンテで美味しかったよ。家で作れそうだな。
タグ： パスタ パン オリーブオイル 野菜サラダ ズッキーニ ベーコン 白ワインバターソース

オリーブオイル　毛穴　化粧品
オリーブオイルが、お肌にいいって ご存知の方も多いのではないでしょうか？ 化粧水の後、たったの１滴 オリーブオイルをお肌に馴染ませるだけで、 お肌の潤いを保ってくれるというからすごいですね..
タグ： オリーブオイル エクストラバージンオイル