体重－1.0kg/ウエスト－1.0cmで体重が昔のベストに戻った
週末は、体重＆ウエスト測定です。 今週はさほどキャベツを食べたという印象もありませんが、だからといってキャベツダイエットが低調だったわけでもありません。 寒くなったので鍋物が増えた一週間でした..
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体重－0.5kg・ウエスト＋0.5cmとちぐはぐな結果に
週の終わりということで、今日は体重とウエストの測定です。 今週は、出だしでキャベツ切れがあったりしたためあまりキャベツを食べられないまま来てしまいました。 なんとも充実感のない一週間です（笑）..
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今週は体重が＋0.5kg/ウエストがさらに＋0.5cmといいところなし
今週は、あまりキャベツダイエットを推し進めた意識がありません。 なんとなくキャベツを食べていた感じです。 ですから、キャベツを食べ損なったりキャベツを食べる量が少なめだったりでした。 そのあ..
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体重が－0.5kgでふたたびダイエット目標を達成！
先週は１週間、なんとなく過ごしてしまった気がします。 ですから、あまりダイエット効果の期待はできそうにありません。 とはいえ、体重・ウエストともにダイエット目標を一度は達成しましたから、かなり..
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体重＋0.5kgながらウエストはなんと－2.0cmで目標達成！
さて、今週も体重とウエストを測定する日が来ました。 今週は週末にかなり高カロリーな食生活を送ったので、あまりダイエット効果が期待できなくなりました（笑）。 特に今日は焼肉食べ放題にいったので、..
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今週は体重変わらずもウエスト＋0.5cm
今週は、比較的前向きに（？）キャベツを食べ進められました。 ドレッシング・タレをマヨネーズに変えたのも、吉と出たようです。 そんなわけで、今週はまたダイエット目標に向かって前進できるのではない..
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長尾麻由
おはようございます～ 　 　さて、今日のyahooウォッチの結果を発表しましょう。 第26位は長尾麻由です。1437POINTでしたね。 長尾麻由はグラビアアイドル。愛川ゆず季の番組企画記..
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運動はせずキャベツダイエットだけでウエストを落とす
今週は、落としますよ！ といってもなんのことかわからないと思いますが（笑）、今週はウエストを落としてダイエット目標にまた一歩近づきたいと思っています。 体重の方はもうダイエットの限界に近づいて..
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体重は目標値のまま変わらずウエストは0.5cm減
今週も結局淡々とキャベツダイエットにいそしんでいました。 とはいえ、やや積極性に欠けたというか、キャベツをモリモリ食べた感はありません。 だからといってリバウンドはしていないと思いますが、とは..
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キャベツダイエットのおかげで以前のズボンを捨てずにすんだ
今日もキャベツを買いました。 近所の八百屋ではなくスーパーの方なので、ちょっと安心です（笑）。 ただ、やっぱりたれ・ドレッシングにはこれというものがありませんね～。 いっそのこと、原点に..
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意外ながら体重が0.5kg減・ウエストが0.5cm減
なんとなく“キャベツを食べた感”が感じられないままに１週間が過ぎました。 相変わらず、以前に比べるとキャベツを食べる量も減り気味なままです。 こんな状態で、はたして体重とウエストの減り具合はど..
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