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記事 での「ウエスト くびれ 運動」の検索結果 87
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酵素断食ダイエットは正しい方法で行うと効果的ですが、間違った方法では危険ですので注意してください。静岡県に断食道場なるものがあり、そこでみっちり教えてもらいました。【酵素断食ダイエット方法食事を摂らな..
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呼吸代謝測定装置を用いて、消費カロリーを測定しました。
消費カロリーは、1プログラムたった約15分あたり最大約255kcal!有酸素運動効果が高いといわれるボクシングの約237kcalを上回る消費カロリーになります。
タグ: TRF DVD エクササイズ trf dvd ダイエット TRF DVD ダンス TRF ez trf ez do TRF ez do dance trf ez do dance dvd trf ez do dance エクササイズ TRF ez do dancercize TRF ez do dancercize DVD
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