3連休はSOURCEの準備？
この3連休は､ 来週のSOURCEトレーナー養成講座に向けて､ SOURCE漬けのはずなのだが 明日はホテル阪神で､ステーキランチ♪ http://www.hankyu-h..
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話し方教室それとも笑点2♪
お題に「笑点」とあるけど､ 何故､話し方教室が「笑点」なのか？ その前に､ 話し方教室のレジュメをご紹介 19:00～ 自己紹介 発声練習 早口言葉 呼吸法 1分間スピー..
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インストラクターは、コミュニケーション能力
エアロビックスのインストラクターにかぎらず、インストラクターになるには、しっかりとした知識はもちろんのこと、それを伝えるコミュニケーション能力も必要になると思います。 本気でインストラクターを目指す..
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エアロビックスのインストラクターを目指すなら
エアロビックスというと、身体への負担が少ない、 カロリーの消費が多くダイエットにもいい、 生活習慣病が気になる人にもいい となんだかいいことずくめのようですが、 DVDを見たり、ジムに通ったり..
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招待
僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.23やっと慣れてきたエアロ。最近ではワークアウトエアロ(中級)とシェイプエアロ(初級～中級)を中心に必死に汗を流す日々が続いている♪そんな訳で、今日のインストラクターは..
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男性
僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.21最近チョッと背伸びをしてキツメのエアロに励んでいます。「ワークアウトエアロ」中級者用のプログラムで「シェイプエアロ」よりも少し強度と難易度が上がってます。ただ時間は..
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