和風アロマオイル
またまた朝イチからですが、和風アロマオイルのショップを探してみました。 こちらの楽天ショップがかなり充実してますね。 青森ひば、すだち、カボス、木曽檜、土佐ぽんかん　などなど なかなか充..
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アロマオイル 激安
アロマオイル 激安 アロマのセット物はたくさんありますが、 こちらのように自分の好きな物を選べるのはあまりみません。 グレープフルーツとオレンジ購入。とてもいい香りでした。 ..
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アロマオイル 効能
NHKのアサイチで「アロマオイル」やっていました。 ウチの娘なんかは好きですけど、私は入り口にも入っていません（苦笑）ほんとに効くのか？って思ってみたり効くんだったら手ごろにできるし・・・って思..
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アロマと重曹で消臭、湿気取り
アロマと重曹の力を合わせてお部屋の消臭や湿気取りをしてみませんか？ 誰でも気軽に、そして、簡単に用意できるのでお試しください。 まず、小さな小瓶やサシェを用意して、その中に重曹を入れ、エッ..
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アロマ活用法～ハウスキーピング編 その１～
エッセンシャルオイルというのは、「ハウスキーピング（掃除やルームフレグランスなど）」に使用することも可能なのです。 それぞれのエッセンシャルオイルの効能を活用すれば、家事の効能が高まる上に、家全..
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手作りアロマ香水
日頃からあまり香水をつける習慣が無い方にもオススメな、手作りアロマ香水の紹介をします。 気分を変えたい時などにシュッと一吹きさせるだけで、ダラダラしてきた気分を一変させてくれます。 また、..
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簡単アロマ吸入法
アロマ吸入法とは、精油の成分を吸入することで、主に呼吸器系の障害を緩和していくための方法です。 コットンやハンカチに精油を直接つけて吸入したり、マグカップや洗面器に熱いお湯をはり、蒸気と一緒に吸..
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産後太りにはアロマ～パート②～
前回紹介した産後太りのセルライトを撃退するアロマ活用法の続きで、今回は、前回紹介したトリートメントオイルを使用してのマッサージ方法を紹介します。 基本的には、お風呂上がりに体の水気を綺麗に拭き取..
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オフィスでアロマ活用～その①～
普段仕事をしているオフィスでのちょっとした苦痛ってありますよね。 例えば「眠い」「だるい」などなど･･･。 そんなネガティブな感情を解消するためにアロマを活用してみませんか？ 『眠気..
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産後太りにはアロマ～パート①～
産後太りのセルライトを撃退するのに、アロマを使えばスッキリとした体に戻すことが可能です。 このトリートメントを施す際にオススメなエッセンシャルオイルは『サイプレス』です。 サイプレスは、収..
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アロマオイルで手作りクレンジングオイル
皆さんは、普段クレンジングオイルは市販のものを使っていますか？ 今回紹介するのは、簡単に誰でも手作りできるアロマオイルを使ったクレンジングオイルの作り方です。 基本的には一回ずつ使用するた..
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感情別のオススメアロマ紹介～パート②～
今回は、前回紹介した、自分のその日、その時の感情別に効果を発揮してくれるアロマオイルのパート②です。 『カモミールローマン』･･･眠りが上手くとれていないに効果的 環境変化というのは、睡眠にま..
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