花粉が飛ぶ時期も もう全然怖くありません！
花粉症の時期は仕事にならないほどの状態になるので、本当に憂鬱でした。鼻水やクシャミだけではなく、頭痛もひどくなって集中力がなくなります。薬を飲むと眠くなるので我慢するより他はないのですが、鼻水がどんど..
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花粉症 症状 改善
花粉症の症状の改善には、この免疫力をアップさせる工夫、つまり食生活に気を配る・生活のリズムを乱さない健康的な生活を送るという工夫も必要です。さらに、花粉を体の中に入れないことも予防の観点では大切なポイ..
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