(11/30金)2種盛りチャーシューどとんこつ
本日は有給休暇。特に用事は無かったが、休暇の消化率を上げようという会社の方針。とりあえず奥様を駅に送って、スポクラに行って、ストレッチして、街に出て、そんな一日になった。もともと予定していなかった休み..
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ファスティング明け 〜無事に2日目〜
復食2日目、お昼ご飯から6日ぶりに固形物が入ってきました。
固形が入ると、胃腸が動き出して食欲がわくので、要注意の日だと言われています。
でも、今日 無事にクリアー♡
乗り越えられました!!..
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